立定跳远 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

立定跳远教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：立定跳远

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2023-2024学年高一上学期，第5周，星期三第2节

4.教学时数：45分钟

本节课将依据体育与健康人教版必修第一册的相关内容，引导学生学习立定跳远的技巧，提高他们的运动能力，强调动作的规范性和协调性，同时培养学生的团队协作意识和挑战精神。通过实践和理论相结合的教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中掌握立定跳远的要领，提升体育素养。

二、核心素养目标

1.运动能力：掌握立定跳远的技巧，提高跳跃力量和协调性。

2.健康行为：培养积极参与体育锻炼的习惯，增强体质，促进健康成长。

3.体育品德：培养勇敢、自信、坚持和团队协作的体育精神，遵循比赛规则，尊重他人。

4.情感态度：激发学生对体育运动的兴趣，体验运动快乐，培养积极向上的心态。

本节课围绕核心素养目标展开教学，关注学生全面发展，紧密结合新教材要求，提高学生的体育素养。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了跳远的基本动作要领和体育锻炼的常规热身方法。他们在初中阶段对田径运动有一定的接触和实践，对立定跳远的动作构成有了初步了解。

2.学生对体育课程普遍具有较高的兴趣，具有较强的模仿能力和实践欲望。他们的学习风格偏向于合作学习和体验学习，喜欢在游戏中学习运动技能。

3.学生在立定跳远学习中可能遇到的困难和挑战包括：动作技巧的熟练程度不足，力量和协调性有待提高，以及在跳远过程中容易出现的姿势不准确、落地不稳等问题。此外，部分学生可能在心理上对高空跳跃存在恐惧感，需要教师关注和引导。

四、教学方法与策略

1.教学方法：采用示范法、分组合作法和比赛法。通过教师示范，让学生直观学习立定跳远的动作要领；分组合作，让学生在互助互学中提高动作技能；比赛法激发学生的竞争意识，提升运动表现。

2.教学活动：设计立定跳远动作模仿、小组练习和接力比赛等环节，增加学生实践机会，促进技能提升和团队协作。

3.教学媒体：使用视频资料、动作图解和教学音频等，帮助学生更清晰、多角度地理解动作技术，提高学习效果。同时，运用计分板记录比赛成绩，增加课堂趣味性。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线平台发布立定跳远的预习资料，包括动作要领视频和技巧解析文档，明确要求学生预习动作技术。

-设计预习问题：围绕立定跳远的动作技术，设计问题如“如何正确进行起跳和落地？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台跟踪学生的预习情况，确保每位学生都能掌握预习内容。

-学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求阅读资料，观看视频，初步理解立定跳远的动作要领。

-思考预习问题：学生对预习问题进行思考，并记录自己的理解。

-提交预习成果：学生将笔记或疑问通过平台提交，为课堂讨论做准备。

-教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生独立思考和自主学习的能力。

-信息技术手段：利用在线平台共享资源，提高预习效率。

2.课中强化技能

-教师活动：

-导入新课：通过一段立定跳远的比赛视频，激发学生的兴趣，引出本课主题。

-讲解知识点：详细讲解立定跳远的技巧，如起跳姿势、空中动作和落地平衡等。

-组织课堂活动：设计分组练习和接力比赛，让学生在实践中掌握技能。

-解答疑问：针对学生在练习中产生的疑问，进行个别指导和集体解答。

-学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，对老师提出的技术要点进行思考。

-参与课堂活动：学生在小组内进行练习，参与接力比赛，体验立定跳远的乐趣。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题提出疑问，参与小组讨论，共同解决问题。

-教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解立定跳远的动作细节。

-实践活动法：通过分组练习和比赛，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

-布置作业：布置相关的立定跳远练习，要求学生在家长监督下完成。

-提供拓展资源：向学生推荐更多田径运动的学习资料，如专业书籍和视频教程。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生个性化的反馈和改进建议。

-学生活动：

-完成作业：学生在家中完成作业，巩固学习成果。

-拓展学习：利用教师提供的资源，深入学习田径运动知识。

-反思总结：对自己的学习过程进行反思，提出改进措施。

-教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在家中自主学习，提高自我管理能力。

-反思总结法：通过反思，帮助学生认识自身不足，