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小学一年级体育16篇教案--第1页
小学一年级体育16篇教案
体育是小学生学习的重要组成部分,不仅能够增强体质,还能够
培养孩子们的合作精神和竞争意识。为了让小学生能够更好地学习体
育知识,以下是小学一年级体育16篇教案,供大家参考。
第一篇:跑步
目标:锻炼孩子们的耐力和速度
教学内容:跑步
教学步骤:
1.让孩子们先进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
2.在操场上划出跑道,让孩子们进行跑步练习。
3.教孩子们正确的跑步姿势,例如:挺胸、收腹、用脚掌着地等。
4.让孩子们进行短跑、长跑等不同距离的跑步练习,可以根据孩
子们的实际情况进行适当的调整。
第二篇:跳绳
目标:锻炼孩子们的协调性和耐力
教学内容:跳绳
教学步骤:
1.让孩子们先进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
2.准备好跳绳,让孩子们先进行单脚跳绳,然后进行双脚跳绳。
3.教孩子们正确的跳绳姿势,例如:双脚并拢、双臂自然摆动等。
4.让孩子们进行不同的跳绳练习,例如:交叉跳、跳过绳子等。
第三篇:投掷
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小学一年级体育16篇教案--第1页
小学一年级体育16篇教案--第2页
目标:锻炼孩子们的手眼协调能力和力量
教学内容:投掷
教学步骤:
1.让孩子们先进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
2.准备好球类器材,例如:软球、篮球等。
3.教孩子们正确的投掷姿势,例如:站稳、挺胸、收腹、用力投
掷等。
4.让孩子们进行不同的投掷练习,例如:投篮、投壶等。
第四篇:拍球
目标:锻炼孩子们的手眼协调能力和反应能力
教学内容:拍球
教学步骤:
1.让孩子们先进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
2.准备好球拍和球,让孩子们进行单打和双打练习。
3.教孩子们正确的拍球姿势,例如:站稳、挺胸、收腹、用力拍
击等。
4.让孩子们进行不同的拍球练习,例如:发球、接球等。
第五篇:游泳
目标:锻炼孩子们的水性和耐力
教学内容:游泳
教学步骤:
1.在游泳池边进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
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小学一年级体育16篇教案--第2页
小学一年级体育16篇教案--第3页
2.教孩子们正确的游泳姿势,例如:蛙泳、自由泳等。
3.让孩子们进行不同的游泳练习,例如:游泳比赛、游泳救生等。
第六篇:体操
目标:锻炼孩子们的柔韧性和协调性
教学内容:体操
教学步骤:
1.让孩子们先进行热身运动,例如:慢跑、拉伸等。
2.教孩子们基本的体操动作,例如:翻滚、平衡等。
3.让孩子们进行不同难度的体操动作练习,例如:侧翻、后空翻
等。
第七篇:篮球
目标:锻炼孩子们的协调性和团队合作精神
教学内容:篮球
教学步骤:
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