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2023宁波幼儿师范高等专科学校寒假开始和结束时间_什么时候放寒假
2023宁波幼儿师范高等专科学校寒假开始和结束时间_什么时候放寒假
2023年宁波幼儿师范高等专科学校寒假开始时间是1月13日,2023年宁波幼儿师范高等专科学校寒假结束时间是2月14日,整个寒假共计32天。下面是我精心整理的关于2023宁波幼儿师范高等专科学校寒假开始和结束时间_什么时候放寒假,希望对大家有所帮助。
宁波幼儿师范高等专科学校2022-2023寒假校历
宁波幼儿师范高等专科学校元旦放假:12月31日-1月2日;
宁波幼儿师范高等专科学校社会实践周:1月6日-12日;
宁波幼儿师范高等专科学校寒假:1月13日-2月14日。
宁波幼儿师范高等专科学校寒假可以如何度过
1、寒假需要放松娱乐,好好休息,但不应该彻底放纵,请提早规划好自己的假期生活。
2、工作以后,你就没有寒暑假了,陪伴爸妈的机会越来越少。
3、平时忙于学业的你可能很难抽出时间锻炼。调整好身体状态,迎接新的一年。
4、趁着寒假的机会好好整理一下房间,清理掉没用的物品,让自己心情愉悦。
5、趁寒假挑几部自己感兴趣的电影看一看,徜徉在电影的世界中,体验别样的人生。
6、利用寒假时间练练书法,提升气质,陶冶情操。一手漂亮的字可以给他人留下不错的印象。
大学生寒假打工注意事项
还有一个多月,很多高校就要陆续放寒假了。这个时候,很多大学生会利用寒假外出打工,来给自己赚点零花钱。
寒假期间在外打工虽可以锻炼自己,但自身安全也不容忽视!以下几点一定要注意:
01.与家人和老师、同学保持联系
最好和同学或者朋友一起结伴寒假出去打工,并且手机要保持每天畅通,与家人和老师同学保持联系,确保家人每天都掌握自己的情况,这样才能够保证寒假外出打工的安全性!
02.遵守岗位规定
利用寒假外出打工的同学,一定要遵守工作单位的安排,切忌做一些危险的事情,尤其要注意:周末或者节假日在外游玩时,千万不要酒后滋事!
03.预备日常生活费用
一定要准备几百块作为日常生活费用,到外面要尽量少花一些钱,通过寒假打工体会挣钱的辛苦,开学后会更加努力的学习!
04.保管好自己的证件
要保管好自己的学生证、身份证等证件,尤其要保管好自己的身份证,以防被有心人非法利用!
05.牢记工作单位的管理制度
利用寒假外出打工的同学,一定要牢记工作单位的管理制度并遵守,避免不必要的罚款。
06.保持团结
要和自己一同打工的同学保持团结,不要起内讧,遇到问题要及时协调,出门在外,团结互助是第一位!
总之,大学生的寒暑假,看似非常轻松,但如果只是单纯地玩乐,虚度光阴的话,实在不是什么明智之举。不管选择何种方式,我们还是要本着珍惜时间,努力提升自己的原则,才能更好地利用好寒假这段时间。祝你有个愉快又有意义的寒假。
大学生如何健康寒假
一、公共场所戴口罩,严防新冠是头条。
寒假期间为防范病毒侵入,出门要戴好口罩,尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所,要全程佩戴口罩,不要长时间逗留。
二、勤洗手来讲卫生,减少接触眼口鼻。
洗手要坚持“七步洗手法”。外出返回、饭前便后要勤洗手,不要随意触碰口鼻,不要乱揉眼睛。
三、走亲访友尽量少,预防传染要记牢。
寒假和春节期间,尽量减少或避免不必要的探亲访友和同学聚会,提倡用电话、视频互致问候或拜年。
四、生活作息要规律,睡眠锻炼不能少。
寒假保持健康规律生活。按时作息少熬夜,每天保证8小时睡眠时间。在疫情低风险地区,坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,尽量做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。
五、饮食营养要均衡,多浴阳光强身体。、
寒假饮食要注意营养均衡,避免暴饮暴食,不挑食偏食,少吃零食和油炸食品,少喝饮料。在中高风险地区,居家健康监测或隔离,要通过阳台、窗边、庭院等多接触阳光。
六、线上学习不能长,爱眼护眼记心上。
寒假期间避免长时间使用手机和电脑,使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力,遇线上学习、视频会议,要尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,根据环境调整亮度。
七、心理健康很重要,休闲放松要做好。
利用寒假时间充分休息,调整好情绪,放松心情。多与家人沟通和交流,建立和谐温暖的家庭氛围。
八、留校过年勤登记,发热上报莫忘记。
寒假留校学生要遵守学校疫情防控规定,进出校门要登记,离校返校要申请。如有发热、干咳等症状
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