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小学生心理健康教育试卷

一、选择题：从下列选项中选择最恰当的答案填空。（每小题

1分，共10分）

1.保持良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽及时遮掩口鼻，有助

于预防________疾病的传播。

A.病毒性B.寄生虫性C.细菌性D.霉菌性

2.当你感到焦虑或紧张时，可以通过深呼吸和放松肌肉来

_____________。

A.聆听音乐B.随便找人倾诉C.做瑜伽D.编织毛衣

3.面对学校期末考试怎么办？可以采取有效的___________方

式来备考。

A.合理安排时间B.不断放松心情C.熬夜复习D.发脾气

4.你和同学发生口角时，不应该采取的正确做法是

___________。

A.反省自我B.找老师帮助C.打架解决D.接受调解

5.关于友谊的说法，下列选项正确的是__________。

A.只有自己主动，才能结交到朋友

B.朋友之间要常常互相欺骗

C.朋友之间要互相关心互相帮助

D.只要有钱，就能交到好朋友

6.如果遭遇陌生人的骚扰，我们应该____________。

A.主动与陌生人交流B.尽量保持警觉C.盲目相信对方D.听

从陌生人安排

7.在家庭、学校、社交等不同环境下，自我保护策略是

___________。

A.用言语和行为不断争吵B.安静、礼貌、有礼仪C.暴力解

决问题D.逃避问题

8.与他人交流时，我们应该尊重对方的_________。

A.爱好B.隐私C.想法D.财产

9.人与人之间有不同的爱好、个性，我们不应该__________。

A.客观看待B.欺负别人C.理解和包容D.尊重和接纳

10.为了保护眼睛健康，我们应该注意_________和________的

问题。

A.阅读距离；用眼环境

B.长时间玩游戏；看动画片

C.看书过远的距离；用眼不当的环境

D.不看书；不用电脑

二、判断题：判断下列句子的正误，正确的用“√”表示，错误

的用“×”表示。（每小题1分，共10分）

1.交流是人与人之间沟通和交往的重要方式。√×

2.与陌生人说话是一种良好的交际行为。√×

3.保持积极乐观的心态有助于健康成长。√×

4.自我保护的策略是暴力解决问题。√×

5.培养良好的卫生习惯有助于预防疾病传播。√×

6.面对学习问题时，发脾气是一种解决办法。√×

7.与他人交流时，应该尊重对方的爱好和想法。√×

8.对待同学之间的口角，可以选择一起打架解决。√×

9.人与人之间要互相帮助和关心。√×

10.保护眼睛健康有助于减少近视问题。√×

三、填空题：根据题目的要求，在横线上填入最恰当的单词或

词组。（每小题2分，共10分）

1.培养良好的卫生习惯是保护自己健康的重要_____________。

2.当你遭遇骚扰时，应该尽量保持_____________和

_____________。

3.交流需要__________、__________和__________的技巧。

4.与同学发生矛盾时，不能采取__________和__________的解

决方式。

5.培养良好的__________习惯有助于保护眼睛的健康。

四、简答题：根据题目要求，回答下列问题。（每小题5分，

共15分）

1.你是如何面对学校期末考试的？请简述你的备考计划和应对

策略。

答：（回答问题）

2.在与他人交流时，为什么要尊重对方的爱好和想法？请简要

说明。

答：（回答问题）

3.你认为如何才能保护眼睛健康？请提出你的建议。

答：（回答问题）