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学生心理健康教育教案5篇

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良

好或正常的状态。下面是小编为大家整理的关于学生心理健康教育教

案，希望对您有所帮助!

学生心理健康教育教案1

【重点难点】

教学重点：理解情绪不同，结果不同。

教学难点：理解情绪产生和变化的原因，积极面对负面情绪。

2教学过程

一、导入新课

在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语

言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情

绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。

(展示多媒体)请运用你的经验，谈谈遇到以下情境，你会有怎样的

情绪感受?

教师总结：高兴，伤心，生气，愤怒，恐惧，害怕等，这就是我

们所说的情绪，你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的

情绪。

二、新课讲授

目标导学一：情绪面面观

活动一：马上就要公布考试成绩了……(多媒体展示不同情形)

从图上学生的表现我们是否能总结出人们常见的情绪有哪些?

教师总结：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

活动二：词语接龙(多媒体展示)

如：惊喜、喜忧参半、哭笑不得、乐极生悲、喜极而泣、害羞、

厌恶、焦虑、内疚等。

教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，

它的具体表现也不是千篇一律的。

总结：情绪的种类

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，

在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、

悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

活动三：演一演

(多媒体展示内容)

问：为什么我们会产生不同的情绪?

提示：突出不同的情景下会产生不同的情绪即可。

教师总结：情绪的影响因素

我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件

事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，

我们的情绪也经常变化。

活动四：观看视频材料：踢猫效应

你有何感受?

提示：突出情绪不同，结果不同即可。

教师讲述：情绪的作用

情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，它可以激励我

们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不

前。

目标导学二：情绪的青春色调

进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情

绪体验和情绪变现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

(多媒体展示)略

探究与分享青春期的情绪特点

上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?

活动五：辩一辩

(展示多媒体)

教师总结：情绪具有两面性，有积极的，也有消极的，我们应该

尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。

长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机体免疫能力，

有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中，

则会对身心健康产生不良的影响。所以我们不仅要善于激发正面的情

绪感受，而且也要学习积极面对消极情绪，这同样是我们成长过程中

需要经历的。

三、教师寄语

你改变不了环境，但你可以改变自己;

你改变不了事实，但你可以改变态度;

你改变不了过去，但你可以改变现在;

你不能控制他人，但你可以掌握自己;

你不能预知明天，但你可以把握今天;

你不能样样顺利，但你可以事事尽心;

你不能左右天气，但你可以改变心情;

你不能选择容貌，但你可以展现笑容;

你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

——希望每一位同学都能保持积极的情绪，快乐地度过每一天!

3教学板书

第四课揭开情绪的面纱

第一课时青春的情绪

一、情绪面面观

1、情绪是复杂多变的

2、影响情绪的因素

3、情绪的作用

4教学反思

新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习，强调教

学要从学生的生活出发，密切知识与生活的联系，帮助学生积极健康