高中体育《篮球-运球、急停、原地单手肩上投篮》教案.docx

高中体育《篮球-运球、急停、原地单手肩上投篮》教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容选自高中体育教材中篮球技术的相关章节，重点围绕“篮球-运球、急停、原地单手肩上投篮”进行展开。教学内容包括：篮球基本运球技巧，急停动作的分解与训练，以及原地单手肩上投篮的动作要领和练习。这些内容与学生已有知识——如基础的球类运动知识、协调性和灵活性训练——紧密相关，旨在巩固和提升他们对篮球运动的理解和实践技能。在此基础上，通过本节课的学习，学生将能将这些基础动作融会贯通，提高个人篮球技术的综合运用能力。

二、核心素养目标

本节课围绕篮球技能的核心素养目标，着重培养学生以下几方面的能力：运动能力，通过运球、急停和投篮练习，提升学生的身体协调性和灵活性，加强篮球基本技术的掌握；健康行为，通过篮球运动的实践，引导学生养成积极参与体育锻炼的习惯，增强体质，促进身心健康；体育品德，强调团队合作和公平竞争的精神，培养学生遵守规则、尊重对手和自我挑战的优秀品质。通过本节课的学习，学生将能够在篮球技能提升的同时，促进综合素质的全面发展。

三、学习者分析

1.学生已掌握篮球运动的基本知识，如简单的运球、传球和投篮技巧，对篮球比赛规则有初步了解。此外，他们在体育课程中已进行过协调性、灵活性的训练，为学习本节课内容奠定了基础。

2.学生对篮球运动具有较高的兴趣，乐于参与篮球比赛和练习。他们具备一定的运动能力和身体素质，但在技能技巧方面仍有待提高。在学习风格上，学生更倾向于通过实践、模仿和合作的方式进行学习。

3.学生在学习过程中可能遇到的困难和挑战包括：运球、急停动作的协调性不足，原地单手肩上投篮的动作要领掌握不到位，以及在实际操作中难以将各个动作流畅地结合起来。此外，部分学生可能在学习过程中出现信心不足、畏惧挑战等问题。针对这些情况，教师应给予个别辅导和鼓励，帮助学生克服困难，提高技能水平。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都准备了体育教材中篮球技术相关章节，以便于课堂学习和课后复习。

2.辅助材料：收集和准备与篮球运球、急停、原地单手肩上投篮相关的教学视频、动作分解图表，以及优秀运动员的示范图片，以直观方式辅助学生理解技术要领。

3.实验器材：本节课无需特殊实验器材，但需保证篮球数量充足，以及篮球场地设施的完善。

4.教室布置：将篮球场划分为不同的练习区域，设置标志物用于指导运球路线和急停位置，同时预留出观看和讨论区，方便学生观察、模仿和交流。

五、教学过程

1.导入新课

（1）课堂常规

同学们，大家好！今天我们将继续学习篮球技术，这节课我们要重点掌握运球、急停和原地单手肩上投篮的技巧。首先，让我们进行课堂常规的热身活动，活动活动筋骨，为接下来的学习做好准备。

（2）提问引导

在开始学习新内容之前，我想问问大家：之前我们已经学过哪些篮球技巧？谁能来说一说？（学生回答）很好，看来大家已经有了一定的基础。那么今天我们要学习的这些新技巧，将会让你们的篮球技术更上一层楼。

2.技能讲解与示范

（1）运球技巧

首先，我们来学习运球。运球是篮球比赛中非常重要的一项基本技能，它能帮助我们在场上更好地控制球，寻找进攻机会。请大家注意观察我的动作：

-身体姿势：保持低姿态，膝盖微弯，目视前方；

-手腕力量：用手指肚轻轻拨球，手腕要有弹性，控制球的高度和速度；

-运球节奏：节奏要稳定，避免忽快忽慢。

（示范运球动作，并指导学生跟随练习）

（2）急停技巧

-刹车动作：在快速奔跑时，用前脚掌用力踏地，迅速降低速度；

-身体平衡：急停时，身体要向前倾，用双手护球，保持身体平衡；

-转向动作：急停后，迅速转向，为接下来的进攻或传球做好准备。

（示范急停动作，并指导学生跟随练习）

（3）原地单手肩上投篮

最后，我们来学习原地单手肩上投篮。这是篮球比赛中最常用的投篮方式，掌握这一技巧，将有助于提高我们的投篮命中率。

-站立姿势：两脚前后开立，与肩同宽，前脚稍弯曲；

-手臂动作：投篮手臂从肩膀上方伸直，手腕后翻，用手指拨球；

-出手力度：用力要适中，避免过于用力或不够力；

-眼睛注视：投篮时，眼睛要注视篮筐，保持专注。

（示范原地单手肩上投篮动作，并指导学生跟随练习）

3.分组练习

现在，大家已经了解了这些技巧的基本要领，接下来我们进行分组练习。每两名同学一组，相互练习运球、急停和投篮。在练习过程中，要注意以下几点：

-观察对方动作，相互纠正错误；

-逐步提高速度和力度，但不要贪快，保持动作的准确性；

-遇到困难时，及时向老师或其他同学请教。

（学生分组练习，老师巡回指导）

4.整合练习

在分组练习的基础上，现在我们将这些技巧整合起来，进行连贯性练习。大