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骑行活动策划方案精选10篇

全民健身日自行车骑行活动方案篇一一、专业户外运

动教练

因为自行车骑行属于户外运动，有一定的危险性，需要

专业人士的经验和指导才能把危险系数降到最低。

和教练充分的沟通，包括本次活动的参与人数、人员整

体素质、活动时间、强度要求，他可以帮忙根据这些条件制

定合理的路线。

路线制定需要注意：

1、路线总长是否在参与者体力承受范围内

2、平路和上坡路段交错，避免长距离上坡体力消耗过

大造成运动伤害

3、尽量避开市区社会车辆较多路段

4、中途合理设置茶歇点，平均每骑行1小时设置一个

茶歇点，补充水、功能饮料，恢复体力，等所有人员到齐调

整后再出发

二、制作路书，内容包括：

1、日程安排、行程规划（详细列明每个时间段要做的

事情和路程计划用时）

2、物资准备（写明统一提供的物品和需要自带的物品，

骑行必备：头盔、手套、围巾、防晒霜SPF30+、水壶）

3、详细路线图（写明各个茶歇点具体位置，每一段路

程路况、路程、计划用时）

三、人员、车辆安排

1、前导车（司机+工作人员）

车上储备饮用水、功能饮料、快速补充能量的食品，足

够的路标（放置在岔路口，路标宜贴在路面上不易被风刮掉，

以免后到的队员看不到标志）

2、领骑员

熟悉骑行路线，控制整体骑行速度、节奏，

3、收尾车（司机+工作人员）

车上备急救药箱，少量饮用水、食品，随时处理突发情

况（人员受伤急救处理、体力不支人员收容），必要时转送

伤员回市区救治

4、收尾骑行员

跟在最后一名队员后，直至终点，以备特殊情况发生时

及时通知其他工作人员迅速提供帮助

5、运输卡车

运送备用自行车、及时更换坏车

6、大客车

运送备用物品、收容放弃骑行人员

四、其他注意事项

1、骑行路线一般远离市区，路线安排需要根据住宿、

就餐点调整

2、路书在活动开始前一周发给所有参与者，并着重提

醒集合地点、时间、必备物品，并在活动开始前一天再次提

醒

3、告知所有参与者出现意外情况时第一联系人的电话

4、车辆配备对讲机，山区手机信号无法保证，紧急情

况对讲机可以在第一时间进行沟通

5、活动开始前两天确定最终参加人数、给所有人购买

户外运动险（需要收集身份证号码）

6、收尾车带上相机，记录下大家骑行的过程，分享照

片的时刻十分美妙

活动时间：篇二20XX年3月16日星期六早上九点至

下午的三点半回程

活动地点：篇三增城市增城广场（东汇城对面，增城

广场大柱集中）——小楼镇何仙姑庙

20XX年3月16日星期六早上九点半准时在增城市增城

广场（东汇城对面，增城广场大柱集中集中，出发。中午吃

完午饭，小休一阵，回程。

骑行活动策划方案篇四以“绿色出行美在泉城”主题

教育活动为抓手，结合《市中区中小学德育实施细则》目标

要求，为将活动与学校常规德育工作有机结合，开展系列绿

色出行、文明交通教育活动，将“绿色出行”的概念根植于

中小学生心中，并由孩子影响、带动家长及全社会都来关注

绿色出行、关注环保，树立每一位生活在这座城市中的居民，

都应为保护环境出力的责任意识，我校决定在全校积极开展

“绿色无车日”活动。

一、活动目的

通过开展“城市无车日”活动，提高我校师生及家长的

环保意识和健康出行意识，引导师生及家长自觉选择公共交

通、自行车、步行等绿色交通方式，提高交通资源利用率，

改善城市交通环境，促进我区绿色交通发展。

二、活动时间

活动时间：20xx年3月8日起

“城市无车日”时间：每周周五全天

三、活动主题

“绿色出行·美在泉城”

四、领导小组

组长：阎莉

副组长：张成燕

成员：刘振惠杨洋经五路小学家委会成员

五、活动要求

1、围绕“绿色交通·城市未来”活动主题，在我校广

泛开展宣教活动，利用家长会、墙报、校园广播及国旗下的

讲话、主题班会等形式向师生及家长