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拥有好心情;我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但人们真正感受到快乐却不是那么容易。;小测试;小资料
;玩游戏的快乐;尊敬长辈的快乐;每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。;我们的烦恼很多就是由于一句不适宜的话、一点小误会、一个小摩擦引起的。;;;自我反思
;讨论：几种排解烦恼的方法;放飞情绪;多对生活笑一笑;不同心态不同心情;你会怎么办;《别烦恼》
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