职业规划书B-15张健-1520315.doc

上海建桥学院

大学生职业生涯规划书

院系：新闻传播学院

专业：传播

班级：传播B-15

学号：1520315

姓名：张健

指导教师：_贾存忠__________________

日期：

目录

前言

一、自我认识与了解〔职业兴趣、性格、技能、价值观等的认识、推荐职业、与自我相结合的分析，别人的看待〕

〔一〕霍兰德职业兴趣特点，推荐的职业

〔二〕MBTI职业性格测试结果、特点，推荐的职业

〔三〕职业能力分析：专业知识技能、可操作技能、自我管理技能

〔四〕你追求的核心职业价值观

〔五〕访谈得到的启示、自我评价、自己成功的故事

〔六〕他人〔家长、老师、同学〕对你的评价

〔七〕职业环境分析〔社会、家庭等〕

二、对自我未来职业的规划和设计

〔一〕社会能提供〔与你专业相关〕的行业、时机、岗位

〔二〕职业目标和岗位定位

〔三〕职业规划：

1、大学阶段

2、毕业后短期、中期、长期

〔四〕职业前景的SWOT〔优势、劣势、时机、威胁〕分析

〔五〕职业准备和对策分析〔从一年级到四年级具体书写〕

〔六〕职业生涯的反应与修正

三、从职业分析中得到的启示与领悟

四、结束语

五、参考文献

前言

有很多人问你梦想是什么，也许你平时就很努力，但你确实不知道梦想是什么，别人一问你会觉得本来充实的生活却很迷茫。梦想是什么？是你要做什么样的事，成为什么样的人，这都可以成为你的梦想，有梦想，就要为梦想而努力。有句话说的好，找对对的方法，事半功倍，反而，一头雾水，盲目的去努力，就会事倍功半，由此可见，为梦想制定方向的重要性。如果你没有梦想的话，也要对未来有一个规划。

当你制定一份职业规划书后，你会了解到你适合的职业，你的兴趣，与当今大社会相结合，为未来就业提供一定的帮助。良好且成功的职业规划是经理人经营自我的利器。通过职业规划，我们可以减少许多焦虑与情绪波动，可以提高生活与工作的效率，更易获得成就感。不易受到别人的干扰，也还可能给别人带来有益的影响。

一.自我认识与了解：

：SEA型

特点：社会型

适合的职业：社会学者，导游，福利机构工作者，咨询人员，社会工作者，社会科学教师，学校领导，精神病工作者，公共保健护士。

MBTI职业性格测试结果是：ISFJ照顾者

特点：忠诚，奉献，有同情心，理解他人感受，助人为乐。

适合的职业：内科医生，营养师，人事管理人员，审计师，中层经理，后勤等。

3.职业能力分析：〔我拥有的技能〕

专业知识技能：

语文，数学，英语，政治，历史，地理，生物，化学，物理，美术，音乐，体育，计

算机，视频采集与制作，摄影课，思修课，职业规划课，时事政策课等。

可迁移技能：

开汽车，摄像摄影，骑自行车，跳绳，打羽毛球，跑步，做饭，做家务，电竞游戏

自我管理技能：

善良，老实守信，乐于助人，尊老爱幼，敏感，谦虚，有礼貌，胆大，乐观，坚强，

吃苦耐劳等。

〔4〕核心职业价值观：欲戴王冠、必承其重。

5.〔1〕访谈启示：通过对陈国华校长的采访，我明白了每个人都有不同的特点，不要盲目去学别人，有别人走过的路，要做自己喜欢的，适合自己的，才是最好的。

〔2〕自我评价：自己不是很独立，由依赖性，在很多决定上犹豫不决，要通过不断的去参加各种社会实践，去明白和了解社会的开展，需要努力学习必备的知识，虚心请教别人。

〔3〕成功的故事：在刚进入大学还很懵懂的时候，学校很多部门招新，本来我是没有太多想法的，但是看大家斗争心空后的去报名，然后我报名了学院编辑部的面试，忐忑的通过初试的面试，又顺利进入复试的笔试环节，之后成为一名见习干事，现在也是一名正式的干事。在编辑部的3，4个月中，我起初写的稿子特别差，好多人教导我，后来经过我不断的练习和琢磨以及很多好人的帮助教导，我打稿子写的越来越被别人认可，我还完成了部门的筹划案编写，我渐渐的明白，只要努力就会有收获。

6.他人对我的评价：

家长认为我比拟听话，可以独立的照顾自己，但是有时候脾气很倔。

同学认为我比拟容易相处，热心，但是性子急。

老师认为我懂事，上进。

：

1.在新媒体信息不断开展的时代，新闻专业是不会被淘汰的。

2.传统媒体不断转型开展，在这个过渡期，人才的需要也越来越复合型，这便需要学生更加注重个人各方面能力的培养。

3.我的大学虽然并不是211，985等一流大学，但是我们却有一流的教师和根底设备，这为我们的未来