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双手头上前抛实心球
适用年级六年级
所需时间四课时
主题单元学习概述
投掷是田径教学的基本内容之一,通过各种投掷物的投掷练习发展投
掷能力。发展上下肢的力量,以及全身协调用力等身体素质。投掷实
心球教材是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容,能培养学生健
壮的体魄,充沛的精力,开朗的心境,促进身心健康发展。本单元实
心球的学习主要有徒手学习投掷实心球、持球练习投掷实心球和投掷
实心球完整动作三个教学内容。
主题单元规划思维导图
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主题单元学习目标(说明:依据新课程标准要求描述学生在本主题单
元学习中所要达到的主要目标)
知识与技能:学习投掷实心球的基本动作并通过多种多样的练习使身
体全身的协调能力提高,并且发展上肢肌肉力量,爆发力
过程与方法:使学生对自己的投掷能力有所了解,学会发展投掷实心
球的方法,并有意识的在体育运动实践中发展自己的上肢肌肉力量,
促进全身协调的改善。
情感态度与价值观:能够养成良好的运动姿势习惯,养成正确的意识。
培养学生刻苦耐劳顽强勇敢的精神,增强自信心,体验成功的乐趣。
对应课标(说明:学科课程标准对本单元学习的要求)
1.自觉参与体育锻炼,体验运动乐趣与成功。
2.学习体育运动知识,掌握运动技能和方法。
3.培养团队意识,树立高尚的体育道德。
主题单元问题1.如何在掷实心球中做到全身协调用力?
设计2.如何提高实心球成绩?
专题一:徒手学习双手头上前抛实心球(1课时)
专题划分专题二:持球练习双手头上前抛实心球(1课时)
专题三:投掷实心球完整动作(1课时)
专题四:投掷实心球练习、测试(1课时)
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其中,专题(或专题中的活动作为研究性学习)
专题一徒手学习双手头上前抛实心球
所需课
1课时
时
专题学习目标(说明:描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标,
注意与主题单元的学习目标呼应)
运动参与:通过练习,使学生知道双手头上前抛实心球的动作要领及
用力顺序。
运动技能:发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质;
70%以上学生能正确的用力顺序,达成个人目标。
心理健康与社会适应:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,
培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
专题问你知道实心球是怎样发力而掷出去的吗?
题设计你知道投掷在日常生活中的作用吗?
所需教学环境和教学资源(说明:在此列出本专题所需要的教学环境
和学习过程中所需的信息化资源、常规资源等和各种支持资源)
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教学环境及资源:田径场、录音机、长跳绳
学习活动设计(说明:为达到本专题的学习目标,从学生的角度设计
学生应参与的学习活动。如本专题由几个课时组成,则应分课时描述
每个课时的学习活动设计。请以活动1、活动2、活动3等的形式,
提纲挈领地描述每个课时包含哪些学习活动以及每个活动的主要步
骤。注意,在这些学习活动中应通过对所设计的本专题的问题的探究
完成学习任务
活动一:热身活动
1.跟随音乐,以小组为单位进行跳大绳。
2.徒手操。
活动二:小组的合作、探究活动
1.教师把学案分发到小组长的手里,由组长带领在小组内进行合作探
究。
2.各组员根据学案上的示意图进行模仿练习。
活动三:小组成果展示
1.每小组由组长选出一到二名同学进行展示。
2.各小组选出的展示学生逐一在全班展示,教师、组长、自己给自己
的表现打分,并进行排名。
3.教师公布获胜组。
活动四:集体模仿46次。
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活动五:放松活
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