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高中体育教学中拓展训练的应用分析
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李宁
摘要:随着我国社会不断发展,更加注重综合型专业人才的培养,对教学工作提出了全新要求。体育教学对学生的身体素质以及意志力方面具有积极促进作用,在高中教学工作当中有着重要地位,通过科学合理的体育实践教学,可以缓解高中学生压力、增强体质、提升学习状态,对学生各科成绩也有一定的促进作用,同时在参加体育活动当中,有效培养了学生吃苦耐劳的精神,增强心理素质,有助于学生勇敢的面对学习困难。
关键词:高中体育拓展训练应用分析
引言
在教育事业的不断发展中,教学理念发生了较大转变,对当前高中体育教学提出更高要求,更加重视学生的素质教育。高中时期的学生处在青春敏感阶段,身体及心理都发生了巨大改变,因此,高中教学要本着促进学生未来持续发展的基本原则,通过体育教学增强学生体魄、提高心理素质,促进学生健康快乐成长。[1]
一、高中体育教学中拓展训练的重要作用
1.改变体育教学观念
传统高中的体育教学观念中严重忽视了学生的素质教育及潜能挖掘,但在体育教学中应用拓展训练,可以有效促进体育教师在不断教学工发生观念的变化,学生也能在实际体验当中,加强对体育的了解,提升体育认知。学生在训练当中可以有效建立良好的思想品德意识,提升自我创新能力,为学生的终身体育意识形成奠定坚实基础。[2]
2.豐富体育教学内容
高中体育教学中,过去缺乏教学资料,内容上比较枯燥,很多高中学校体育教学一直采用过去原有的教学形式,主要还是课间操、跑步、篮球等体育教学活动,这些常见的体育训练无法提升学生的兴趣与积极性,没有达到学生实际学习要求。高中体育教学也在不断发展中,对教学内容进行了完善调整,但与当前教学改革新要求还有一定距离。而拓展训练有效应用到体育教学中,及时解决了教学内容枯燥的情况,通过对学生才能培养、心理素质、集体合作自己身体健康等方面开展拓展训练,在训练中有丰富多彩的项目及游戏,比如破冰游戏、动感颠球、互助盲行、孤岛求生等,这些新颖的训练项目,极大程度的丰富了体育教学资源,提升体育教学效果。
3.提高学生体育成绩
由于传统高中体育教学观念、内容以及方式上的不足,许多学生对体育学习不感兴趣,尤其是对于固定不变的上课内容,无法调动学生的主观能动性,对于当代高中生而言,他们的思想意识发生了很大转变,更喜欢新潮罕见充满趣味性、娱乐性的体育活动,拓展训练能够满足他们的基本需求。
4.促进学生全面发展
由于高中生身体健康情况呈现下降趋势,长期处在高度紧张的学习状态下,缺少一定量的体育锻炼,因此,在过去高中体育教学当中,主要的教学目的是为了增强学生体质,锻炼学生身体,但拓展训练应用到体育教学后,让很多体育教学活动贴合实际生活,与社会环境相结合,更加户外性,为学生提供你广阔的锻炼场地,在真实自然环境中,进行各种针对心理、身体、能力以及素质等方面的训练,并且通过教师的科学引导,采用个性化的训练项目,让学生在训练中不断进步,不断提升,从而实现高中教学培养目标。
二、高中体育教学中拓展训练的应用策略分析
1.创建专业的体育教学团队
高中体育教学在加入拓展训练后,在教学过程中,教师的综合专业素养对拓展训练教学效果有着直接影响,体育教师要懂得精心安排拓展内容,还要确保教学内容有效实施,使拓展训练的整个活动过程顺利进行,因此,首先需要创建专业的体育教学团队,并建立严格的教师管理体制。只有教师具有综合专业水准,才能让学生的拓展训练更科学合理,充分发挥拓展训练的积极作用,为学生进行更高强度的拓展训练做好身体素质基础。作为体育教师要深刻意识到自身教学责任与任务,加强拓展训练内容的培训,充分了解训练的项目类别与目的,掌握训练的具体流程,更好的结合每位学生真实情况制定出适宜的拓展训练教学方案。
2.精心设计体育教学拓展内容
在教学中的每种新理念与新形式的出现都是建立在原有教学基础上,经过调整创新提升教学效果与质量。拓展训练在应用过程中,高中体育教师要提前精心设计体育教学拓展内容,挑选出更加适合高中学生年龄性格特点的训练项目,确保拓展训练有效应用,要充分结合,综合分析学生的身体素质情况以、学习能力以及心理承受力等方面,设计出更具有针对性个性化的拓展教学内容,同时要在传统教学内容基础上,进行具体拓展。比如,在人教版高中体育教材《体育与健康》当中的《球类运动》,在传统的篮球、排球体育教学基础上,可以拓展心心相印训练项目,将学生分成两个大组进行比赛,其中两两学生为一个小组合,然后学生把篮球利用背对背夹紧的形式,按照老师规定的路线移动,到达终点后传给下一组。
3.制定完善的拓展训练管理体系
在高中体育教学中积极合理应用拓展训练,对体育教学效果提升具有较大帮助,因此,在拓展训练应用过程中,应制定完善的拓展训练管理体系,对整个训练进行严格管理。拓展训练的过程
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