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高校健美操教学的问题与对策研究

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李美芹赵向斌

摘?要：在当前高校体育课程设置中，健美操课程已经成为一个重要的组成部分。但是，由于大多数高校健美操课程坚持“以教师为中心”的传统灌输式教学模式，学生的自主学习能力、创新创造力没有得到有效提升。针对高校健美操教学存在的问题，本文从几个方面进行了分析研究，希望能对高校健美操教学发展提供参考。

关键词：高校体育?健美操?教学?对策

：G642??????????????????文獻标识码：A????????????：2095-2813（2019）10（c）-0078-02

健美操又称有氧健身操，是综合音乐、舞蹈和体操运动于一体的体育运动，不受场地和器械的限制，有助于学生增强体魄，强化学习才艺能力[1]。随着健美操在各高校的普及，该课程在高校体育课程中已经具备重要地位，得到师生一致的认可。但是由于健美操学习途径较单一，只能通过教学一种方式获得，且目前健美操教学中存在一些问题，致使学生学习效果不理想。为最大限度调动学生学习的积极性和创造性，本文就目前健美操教学中存在的一些问题进行分析，提出相应对策。

1?当前高校健美操教学存在的问题

1.1教学模式单一

当前高校健美操教学还是采取传统的教师讲授，学生被动接受的教学模式。往往是教师教什么，学生就记什么，教师做什么，学生就模仿什么，缺乏创新性和主动性，学生的大脑无法被充分调动起来[2]。虽然这种教学方法也能让学生学到不少东西，但按部就班的教学模式使得学生对健美操学习积极性不高，很多学生觉得上健美操课就是单纯为了获取学分，健美操课程丧失了很多原有意义。

1.2教学内容单一

健美操课程目前一般包括一小部分理论课程和大部分技术教学课程。理论课程往往两节课就完成了，导致很多内容根本无法介绍详细。技术教学课程主要教授学生基本步伐和技术动作，由于课时有限，往往两学期的教学内容就只有健美操套路动作教学[3]。教学内容的单一使得学生对课程缺乏足够的兴趣，课下也不愿意去练习，健美操教学仅仅流于课堂。

1.3教学评价不合理

体育教学中很重要的一个环节就是教学评价，就是按照科学的标准，运用必要的手段对教学过程和结果进行评价，主要是对学生成绩的评价。但是综合近年来评价的具体内容，虽然在动作技术方面有所评价，却忽视了学生对健美操理论水平的考核以及学生学习态度、进步幅度等方面的考核。这样片面的考核方式，忽视了学生的主观性，严重挫伤了学生学习健美操的积极性和创新性，也影响了学生学习健美操的热情。

1.4教学环境不理想

高校虽然设有健美操课程，但大部分高校并没有专门的健美操教学场地，而是在操场或者和其他体育课程共用一个场地，这种环境很不利于学生学习健美操。因为在操场或者水泥地面上练习健美操，学生所做出的跳跃或者踏步动作会对学生的关节造成冲击，容易造成关节损伤。之所以没有专业的健美操场地，一方面是因为高校资金缺乏，另一方面是因为领导对健美操的特点缺乏必要的认识。教学环境的不理想使得正常的健美操教学难以有效开展。

2?新形势下高校健美操教学改进对策

2.1改革教学模式，培养学生终身锻炼的习惯

在教学模式上，要抛弃以前“灌输式”“填鸭式”的方法，要充分调动学生学习的积极性和主动性，启发学生从课堂上学习，从学习中进步。让学生从以前的被动接受到主动学习，身体、头脑都能被调动起来，从而能够进行自我评价、自我鉴赏，真正科学地掌握一种新技能，增长自身知识，提高自我锻炼能力。比如，可以设置小组，让学生进行自我编排，学生之间相互评比、相互学习，教师在这一过程中充当辅导者的角色，在学生遇到问题和困难时，指导并帮助解决。通过这种让学生主动参与、相互学习的教学模式，可以帮助其形成良好的学习习惯和竞争意识，为今后步入社会培养终身锻炼习惯打好基础[4]。

2.2调整教学内容，重新设置与定位

在教学内容的选择上要多以健身健美操为主，增强实用性和科学性。应该根据社会发展需要，根据学生实际情况出发，突出健身性和文化性，以锻炼身体为目的，改变过去单纯以教授技术为目的的教学内容体系，建立一种新的教学体系，注重发展学生个性，提高学生综合能力，培养学生终身体育锻炼习惯[5]。例如，在内容方面要多选择简单、易学的动作，加入富有时代气息、时尚、新颖的多种元素，如街舞健身操、有氧健身操、拉丁健身操等，增强课堂的趣味性，使得课堂内容更加丰富和活泼。另外要适当增加健美操理论学习课时，掌握好理论知识有助于更好地运用和掌握技术，要结合学生特点，安排合理的内容，如健美操概述、编排方法、训练方法等理论知识。

2.3改革教学评价标准，注重学生多元化素质

健美操教学评价要改变过去的单一性考核评价方式，可从理论水平、平时成绩、进步幅度和编