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高校大学生人际交往问题研究

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【摘要】人际关系能力对于高校大学生的个人发展是至关重要的。良好人际关系是衡量一个人是否健康的重要标准之一，也是大学生能否迅速适应社会的能力的重要体现。本文就当前大学生在人际交往中存在的一些问题及原因进行了分析，并提出了提高大学生人际交往的一些技巧。

【关键词】高校大学生人际交往问题研究

“人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。能否与他人建立良好的人际关系是衡量一个人是否健康的重要标准。”

当今我们已经进入了互联网时代，通过互联网人与人之间的交往变得更加方便即时。一个人是否具有良好的人际关系成为立足社会以及对未来发展起重要作用的一种能力。研究表明：目前大学生人际交往整体状况是良好，同学们之间的人际关系还是比较和谐的，大多数同学能充分意识到人际交往的重要性，在日常生活中会主动与别人交往，并愿意主动参与一些交往活动，如主动加入学生会，主动参与校、院各项文化活动、班级活动等。但是随着市场经济的迅速发展，社会上一些负面的功利性的人际交往方式也慢慢向大学校园渗透，大学生原本简单的人际关系变得复杂了，现实中人际交往出现一些不和谐音符，有部分大学生在人际交往中确实存在着一些问题，这需要引起其本人的重视，也需要高校辅导员对这些学生进行积极关注和进一步引导教育。

一、部分大学生在人际关系中存在的问题

（一）在交往过程中存在认知偏差的问题

1、对自我评价的认知失调

大学生对自我评价的偏差体现在两个方面：一是对自己评价过高，认为自己什么都比别人强，有很强的优越感，自尊心极强，与人交往中总让人感觉到很强势，什么都得听他的，总是以高高在上的口吻与人交流，让人感到不舒服，很自傲。他们常常会不自觉地伤害到别人，不懂得换位思考关注别人感受，因此人际冲突和矛盾就很难避免。二是对自己评价太低，认为自己什么都比别人差，其实内心自己否定自己，这类同学自卑心理明显，他们害怕受到傷害，因此为了逃避他们不会主动与人交往，有的甚至害怕与人交往，严重者会拒绝与人交往，造成严重心理问题。

2、对他人评价的认知失衡

很多大学生在人际交往中会不自觉地运用影响人认知的几种心理效应，如：首因效应、近因效应、定势效应、投射效应等，这些效应用的好就能促进人际交往，运用的不当就会造成人际关系紧张。因为人在交往中没有时间和经历去深入与每一个人交往，而只能与部分成员交往，因此可能会以偏概全，由部分推断全部，所以会造成对他人认知的偏差。

3、对人际关系的认知理想化

很多同学把校园的人际交往看得过于简单化、理想化了，一旦人际关系出现他们未曾经历的矛盾或冲突，就会使他们产生失落与不满的情绪。有些大学生认为只要与自己喜欢的人交往，人际关系应该不存在什么问题，而自己不喜欢的人就尽量少来往或不来往;有些大学生认为，为了维持良好的人际关系，有时必需尽量迎合他人，得到别人的好感，就可能让自己委曲求全，其实这两种人际交往的方式都是对良好人际关系的缺乏正确认知，当发现理想和现实的差距时，就会导致人际紧张，甚至产生不良情绪，影响身心健康。

（二）在交往过程中被动交往较多

人际交往被动一般来讲跟我们所处的环境和性格相关。当处在陌生环境时与人交往人或多或少都会出现紧张、焦虑不安的情绪，而这种情绪可能会致使部分人很难或害怕迈出人际沟通的第一步;尤其对于性格内向、内心自卑者，这类人与人交往往往较被动，不会主动与人沟通交流。在大学生中部分大学生存在交往恐惧心理，害怕主动与人交流，害怕自己受到伤害，如不及时改进这种状态，反而会对其正常的人际交往将会产生严重影响。

（三）在交往过程功利性趋势明显

随着经济的快速发展，社会上拜金主义、享乐主义的不良现象也开始渗透到大学生人际交往中，越来越多的大学生功利性交往的目的更加凸显，他们与人交往常常是带有利己性的，对自己有用有利的人就会积极主动结交，对自己无用无利的人就忽视、漠不关心。大学里经常会出现如部分同学竞聘班干部、学生会时、或组织发展、学校各种评优评先时，就会出现靠拉关系拉票等不良风气。有的同学认为要维持良好的人际关系，还必须通过请客吃饭来维系，这将导致了同学之间的情感太功利，太没有真情实感，这种关系是不牢固的，一旦出现矛盾关系将更加恶化。

（四）在交往过程中自我意识较强

现在的95后、00后大学生中独生子女居多，许多独生子女在家里从小就被父母们、爷爷奶奶们娇着宠着惯了，养成了他们自我中心的心理，自私任性、自尊心强，凡事一切以自己的感受为主，不会顾虑别人感受。高兴了什么都好，不高兴了随时给你脸色看，试想以这样的状态去与人交往，人际关系如何会和谐呢？

（五）在交往过程对网络过度依赖

互联网时代给人们生活带来了许多的便利，人际交往的方面也发生了变化，不再只局