《幼师生心理健康》教案 第八章 爱是一种能力.docxVIP

大学生心理健康教育

公共必修课

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第八章爱是一种能力

——幼师生的爱与性

【教学目标】

1．帮助学生了解爱情，了解爱情的特征、斯滕伯格爱情理论。

2．帮助学生树立正确的恋爱价值观，正确认识性。

3．使学生在现实生活中能够提升爱的能力，走向宽广博大的大爱。

【教学重点和难点】

1.正确的恋爱观和性观念。

2.从小爱走向博爱，过有意义的人生。

【教学方法及手段】

知识讲授与能力培养相结合，课堂讨论、心理游戏、小组训练、合作学习相结合。

【教学课时】?

4课时

【教学过程】

第一课时幼师生的爱情

导入：人生的大石头

一、爱情的含义

爱情是一对男女之间基于一定的客观物质条件，以及两个人共同的人生理想和情趣爱好，在各自内心中形成的相互间最真挚的爱慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、专一和稳定的情感。

二、爱情的特征

（一）以性生理成熟为基础

性生理成熟是爱情产生的生理基础，是爱情产生的原动力。

（二）两情相悦

爱情总是从双方对彼此都有好感开始的，随着交往的逐渐深入，双方有共同的兴趣爱好，人生观、价值观，彼此情投意合、相互欣赏。

（三）忠贞不二

爱情最重要的特性就是排他性，两个人的情感世界里是不容许第三者插足的，彼此都要对对方忠诚专一。

三、罗伯特·斯滕伯格的爱情理论

斯滕伯格认为爱情由三种元素构成，分别是亲密、激情与承诺。围绕亲密、激情与承诺三个要素，斯滕伯格提出爱情三角理论，并概括出七种爱情关系组合：

喜欢式爱情：只有亲密，没有激情与承诺，如：友谊。

迷恋式爱情：只有激情，没有亲密与承诺，如：初恋。

空洞式爱情：只有承诺，缺乏亲密和激情，如：纯粹为了结婚的爱情。

浪漫式爱情：只有激情和亲密，没有承诺。这种爱情崇尚过程，不在乎结果。

伴侣式爱情：只有亲密和承诺，没有激情。指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。

愚蠢式爱情：只有激情与承诺，没有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。

完美式爱情：包含激情、亲密与承诺。这是一种超现实理想的状态。

如图所示：

斯滕伯格的爱情三角理论只是给我们提供了一种理论参考，能较理性的判别自己的情感生活，激情、亲密与承诺三种要素俱全的完美式爱情在现实中可能很少有，甚至也许没有，但可以成为爱情中人努力追求或提升爱情质量的奋斗目标。

四、幼师生爱情中的困惑与应对

（一）环境压力

1．克服盲目从众的思想

爱情首先要有爱，就像被爱神丘比特一箭射中一样。而不是因为孤独、寂寞、虚荣心理，或因别人出双入对，或者其他原因，就随波逐流，随意与异性交往，盲目卷入一段情感。爱情可遇而不可求，缘分到了就认真负责地谈场恋爱，缘分未到就请耐心等待。

2．要有正确的择偶标准

据调查择偶标准按重要程度来排序，依次为：人品、感情、能力、个性、外貌、兴趣爱好、文化程度、职业状况、经济条件和父母地位。每个人都有自己的择偶标准，但要把爱情和责任、义务、道德有机地结合起来。

（二）单恋

（三）多角恋

（四）失恋

1．允许自己有痛苦的情绪，并合理地宣泄情绪。想哭就痛痛快快的哭，想说就找亲朋好友或心理咨询师倾诉，也可以写日记，把自己的所思所想、痛苦纠结等全部写出来。也可以通过运动、听音乐、逛街等方式转移情绪。

2．给自己设定结束痛苦的期限。因失恋而痛苦是人之常情，但陷于痛苦之中不能自拔，对于自己的身心健康有百害而无一利，所以可以给自己设定结束痛苦的期限，如10天、半个月、一个月等，告诉自己痛苦到此为止，要重新开始新的生活。

3．化悲痛为力量。爱情不是生活的全部，失恋也不是失去所有。失恋以后可以把精力转向学业、事业，转向自己过去想做而没有做的事情。古今中外有很多名人爱情失意却成就一番事业，如歌德、居里夫人等。

4．在失恋中成长，完善自我。俗话说“吃一堑长一智”，当自己从失恋的痛苦中平静下来以后，可以分析一下失恋的原因，找找自身存在的不足，也可以读读相关的书籍，提升自己爱的能力，准备迎接新的爱情的到来。记住你没得到想要的，你将得到更好的。当你不断提升自我，完善自我，更美好的爱情一定会来到你身边的。

第二课时幼师生的性心理

一、性与性心理的含义

性是包含着生物、心理、社会等各个层面且具有丰富内容的复合体。性通常包括性生理、性心理和性角色三个方面。

性心理

性心理是从心理学的角度看“性”，性心理学是一门研究人类与性有关的心理特性与心理活动的科学。由于男女两性在生理上的差别，因此在心理上也表现出很大的差异。心理意义上的性是指性别。

性心理泛指一切与性有关的心理现象，是人类心理的一个重要领域，主要表现为性欲望、性意识、性观念、性情感、性兴趣、性幻想、性别