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青少年沉迷网络短视频的现状、危害、成因及治理研究
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苏蒙蒙
摘要：近年来网络短视频乘借互联网的东风得以强劲发展，受到万众追捧，其主要受众群体为青少年。青少年沉迷网络短视频的现状越发严重，这一现象引起社会各界高度关注。针对目前青少年沉迷网络的现状及其对青少年造成的危害，本文从青少年身心发展、家庭环境、社会环境等几方面分析青少年沉迷网络短视频的成因，并在此基础上提出防治青少年沉迷网络短视频的实质性对策。
关键词：青少年;网络短视频;现状危害;成因治理
总书记指出：“互联网技术和新媒体改变了文艺形态，催生一大批新的文艺类型，也带来文艺观念和文艺实践的深刻变化。”[1]网络短视频作为当下互联网技术催生的一种新型网络文艺形态，逐渐取代以报纸为代表的纸媒和以音乐为代表的音媒成为当下的主流传播媒介。据《中国互联网发展状况统计报告》统计，截至去年12月份，我国短视频用户规模达6.48亿。[2]在这庞大的用户群体中，青少年用户占据很大比重。在这个“全民狂欢”的时代，如何避免青少年沉迷网络短视频日益成为一个重要的社会问题，引起了社会各界广泛关注。
一、青少年沉迷网络短视频的现状
网络短视频又称短片视频，是一种互联网内容传播方式，一般指在互联网新媒体上传播的时长在5分钟以内的可以快速编辑或美化并用于社交分享的短视频。[3]出生于互联网时代的青少年拥有更开放的心态、更多元的思想是网络短视频的忠实用户。随着网络短视频的火爆，青少年日益沉迷之中无法自拔。
（一）观看时间长荒废学业
短视频的崛起迎合了青少年的娱乐化心理，每个短视频都上演着“全民狂欢”。青少年娱乐化的心理需求为网络短视频平台带来巨大流量效益，网络短视频平台根据算法，按青少年偏好向其推送短视频，部分时间观念和自我约束能力较差的青少年在此诱导下，只要在闲余时间都以观看短视频为主，不经意间浪费大把时间。据调查，就青少年观看的频率来说，有20%的青少年“几乎总是”在看短视频，“每天看几次”的比例接近10%。[4]长时间观看毫无营养、毫无信息价值量的短视频，使得青少年逐渐丧失对现实学习生活的参与热情，学习成绩直线下降。
（二）疯狂模仿逾越法律和道德底线
网络短视频创作门槛低，不懂剪辑技术的用户也可借助模板和各种示例素材，以较低的成本轻松制做出属于自己的炫酷短视频。许多青少年会忙里偷闲拍摄上一段，上传短视频平台，希望获得足够多的点击量以及无数粉丝的叫好声，以此给平淡的生活增添趣味，这无可厚非。但一些青少年为获取更多关注，霸占车道拍摄短视频，让后面车辆无法通行，还有青少年在机动车道上走秀拍短视频。[5]这种危险的拍摄行为不仅危害他们自身的生命安全，更危及处于同一公共场域的其他人的生命安全，严重逾越了法律和道德的底线。
（三）盲目崇拜“克里斯玛”型人物
“克里斯玛”一词源于《新约·哥林多后书》，原指某种特殊的、超自然的人格特质，拥有这种特质的人便具有支配性力量，追随者会对其产生效忠与献身的热情。网络短视频的火爆催生了一批“克里斯玛”型人物。网络红人可以说是“克里斯玛”型人物之一，只要是网络红人代言的产品，不论是否有购买的实际需求，定会追随购买，从而造成不必要的浪费。
二、青少年沉迷网络短视频的危害
青少年正处于个人意识形态塑成期，对外界新鲜事物猎奇心理极强，不可避免地会受到网络短视频发展所带来的冲击与影响。长时间沉迷其中不仅会对青少年的身心健康、家庭关系，而且会危及社会公共治安。
（一）危害青少年身心健康
信息化时代，青少年人手一部手机，大量学习和运动时间被手机中的短视频所取代，出现不同程度的“短视频依赖症”。这已不是所謂的视觉快感，而是一种需要警惕的“精神腐蚀”，阻碍着青少年的身心成长。研究发现盯着电子屏幕的眼睛视力衰退，更易对青少年的免疫系统、循环系统造成极大地伤害。此外，受到网络集群的引导和暗示，青少年易盲目跟风，沉迷网络短视频不可自拔，与要珍惜时间的心理产生矛盾，这种矛盾心理持续时间越长就越容易导致青少年产生焦虑、紧张等不良情绪。
（二）危害家庭和睦关系
家庭是青少年性格形成的主要场所，和睦的家庭关系是家人相互沟通、共同维护的结果。青少年沉迷于网络短视频之中，自己仅有的课余时间全都用来观看与模仿拍摄短视频。父母最怕孩子沉迷于网络世界而荒废学业，再加上他们对网络的认知较少，认为青少年观看网络短视频弊大于利，经常性的强制青少年禁止观看任何短视频，而青少年的叛逆心理较为严重，对于父母的强加干涉总是极为抵触。父母越是管教，青少年就越是沉迷其中，如此循环严重破坏造成青少年与父母之间的关系，危及家庭和谐。
（三）危害社会公共治安
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》里谈到，“在信息技术日益发达的时代，一切公众话语都日渐以娱乐方式出现，并成为一种文化精神。”[6]随着时代的发展，我们的社会生活逐渐以娱
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