- 1、本文档共8页,其中可免费阅读3页,需付费200金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
关于青少年中长跑训练的思考
摘要::本文以青少年中长跑训练为研究对象,通过文献资料法,专家访谈法以及本人参加省大运会中长跑训练比赛的实践体会对青少年中长跑训练的若干问题进行了思考,认为青少年中长跑训练要根据青少年的生理特点,体能素质训练是基础;技战术、心理、精神、营养恢复等方面的训练是训练的主要抓手,在训练的不同时期应采用不同的训练策略,并对今后青少年中长跑训练提出建议,为广大青少年中长跑运动员和教练员的训练提供参考和借鉴。
关键词:青少年;中长跑;训练;运动员;素质
Onthetrainingofmiddleandlongdistancerunningfor
您可能关注的文档
- 园林植物在海绵城市建设中的作用.docx
- 跨文化视角下的隐喻翻译.docx
- 洋葱功能性食品的研究与开发现状.docx
- 日 月舞蹈晚会实践报告——论安徽花鼓灯舞蹈风格在舞蹈《小乔》中的体现.docx
- 科幻题材游戏《秘藏》二维角色设计.docx
- 基础教育中湖南瑶族盘王大歌保护与传承.docx
- 产后乳汁淤积的原因和护理对策.docx
- 中小企业财务管理存在的问题与对策研究---以长春市中宝经贸有限公司为例.docx
- 餐饮企业营销策略研究.docx
- 互联网金融发展的现状与问题研究.docx
- 2024年新沪科版七年级上册数学全册教案设计.docx
- 2024年新人教版七年级上册历史教学课件 第19课 北朝政治和北方民族大交融.pptx
- 2024年新人教版七年级上册历史全册课件 第5课 动荡变化中的春秋时期.pptx
- 2024年新湘教版七年级上数学全册教案设计.docx
- 2024年新华师大版数学七年级上册全册教学课件(新版教材).pptx
- 2024年新人教版七年级上册历史导学案.docx
- 2024年新人教版七年级上册历史全册课件(新版教材).pptx
- 2024年新人教版七年级上册历史全册课件 第18课 东晋南朝时期政治和江南地区开发.pptx
- 2024年新北师大版八年级上册物理全册教案.docx
- 2024年新科粤版九年级上册化学全册教学课件(新版教材).pptx
文档评论(0)