2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册.pptx

做更好的自己第2课正确认识自我七年级上册·第一单元

新课导入这个故事告诉我们一个什么道理？故事分享从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定到赵国的首都邯郸去学走路。一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆地学起来。学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了，才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样，过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。邯郸学步

新课导入这个事告诉我们一个什么道理？邯郸学步出自《庄子秋水》，常用来比喻生搬硬套，机械模仿别人，不但学不到别人的长处，反而会把自己的本领也丢掉。告诉我们每个人都有属于自己的特点，我们不能一味地模仿别人，丢掉自己的特点。而是要加强巩固自己的不足之处，学习别人好的一面，才能做更好的自己。

探究新知1.结合材料说说全红婵为什么要做自己？2.当遇到困难会笑着说“你真牛啊”，体现了什么道理？探究一：为何要做最好的自己？在大众眼中，全红婵是个天才。面对记者的赞美，全红婵说：“我不是天才，这些成绩都是一遍遍练出来的。”记者问她：“你想要对当时遇到困难的自己说一句什么话？”全红婵微微抬起头，笑着说：“我真牛啊！能坚持到现在真狠啊！”全红婵承认自己哭过，但次数不多。“我太喜欢跳水了，鼓励自己坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。

【议学要求】通过同桌间微讨论进行交流，交换意见。活动说明：1.同桌两人为一个小组，针对上述问题进行交流。2.讨论时间2分钟，讨论结束后派一位同学作为代表发言。探究新知我太喜欢跳水了世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我做我自己就好了

每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。为什么要做更好的自己知识小课堂

探究新知我不是天才，这些成绩都是一遍遍练出来的。我真牛啊！能坚持到现在真狠啊！欣赏自己的长处和优势，欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等。学会欣赏自己

探究新知探究活动：自荐信“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。（自荐信格式一般包括：①标题、②称谓、③正文、④署名、日期、联系地址、电话等几个部分。）

欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。学会欣赏自己知识小课堂

探究新知“发育关”是很多跳水运动员的噩梦，不少运动员甚至因此远离了高水平赛场。全红婵透露，那个时候她陷入自我怀疑，总觉得动作已经没办法继续提升了，好像怎么也无法改变。全红婵为了克服生长发育，中午1点半训练，她12点就到了，比别人多练一个多小时，也常常是最后离开体能训练室，硬是靠着自己强大的意志力，一点点改善动作。1.全红婵她是怎么面对“发育关”的？2.我们应该如何面对自己的缺点以及不满意的部分？怎样接纳自己探究二：怎样做更好的自己？

困难的角度：陷入自我怀疑，总觉得动作已经没办法继续提升了，好像怎么也无法改变。探究新知对待的角度：全红婵为了克服生长发育，中午1点半训练，她12点就到了，比别人多练一个多小时。不满意的地方心理上会觉得裹足不前接纳缺点、不满意的地方，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展，不断地完善自己。

探究新知困惑解决办法小莎：我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办？小露：俗话说从小看大，三岁看老。我还能改变吗？小浩：我完全接纳了自己，还怎么进步呢？?你的困惑是……你能帮助他们解决困惑吗？探究活动：“答疑解惑”

新课导入那么我们应该如何改正缺点呢？请举例说明。教师追问1.通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。2.具体描述自己的缺点。3.从最容易改正的缺点开始。4.及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。5.请一个自己信任的人来协助。6.作出改正缺点的公开承诺。7.运用自己以前改正缺点的成功经验。做更好的自己，需要接纳自己、不断完善自己。

学会接纳和完善自己知识小课堂1.接纳自己需要接纳自己的全部。接纳自己需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。2.不断完善自己，善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。

探究新知如何激发自己的潜能1.如果你也达到满分的成绩，你会如何回答这一问题？2.从全红婵的回答中给我们哪些启示？当全红婵被问跳出7个10分的感受，她的回答很意外。??“还是没把水花压