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2023年夏季高温天气安全管理措施

每年高温天气对建筑工人来说，不仅要忍受高温的天气，还要完成当下

的工作。因为中暑而猝死的工人，时有发生。工地上高强度的工作，让很多

工人也承受着很大的压力，导致生活不规律，因此更应该注重防暑避暑！项

目部根据现场实际情况，开展高温天气安全管理,具体要求如下：

一、高温中暑发生的原因及症状

建筑工地多数为露天作业，在盛夏季节，因环境温度过高，劳动强度过

大，劳动时间过长，受太阳光强烈照射和被加热地面及周围物体放出的辐射

影响，造成人体内体温调节功能和水、电解质平衡失调,引起中暑。

主要表现为口渴、头昏、眼花、耳鸣、心悸、头疼、恶心呕吐、高热、

甚至四肢抽搐、昏迷等症状，严重者可危及生命。

二、发生中暑的表现及应急措施

(1)中暑症状的表现：

1、先兆中暑。其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流

汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，一般情况

下此时体温正常或略有升高，但不会超过37.5度。

2、轻症中暑。其症状为：除有先兆中暑症状外，还可能出现头晕乏力，

面色潮红，胸闷气短，皮肤灼热而干燥，体温上升到38.5度以上。此时如

不及时救护，就会发生热晕厥或热虚脱。

3、重症中暑。一般是因未及时和未适当处理出现的轻症中暑(病人），

导致病情继续严重恶化，随之出现昏迷、痉挛或手脚抽搐。此时中暑病人皮

肤往往干燥无汗，体温升至40度以上，若不赶紧急救，很可能危及生命安

全。

（2）发生中暑的应急措施：

1、有中暑先兆及轻症者：立即离开高温作业环境，到阴凉、安静、空

气流通处休息，松解衣服，饮用清凉饮料（淡盐水或浓茶）。

2、重症或高热型者需进行急救：a.迅速降温，置病人于凉爽通风处，

b.C

解开衣服。可在病人头部、两腋下、腹股沟区等处放置冰袋。.用冰水、

冷水、酒精擦身或喷淋。最终使体温降至38度左右，并防止温度复升。d.

按摩四肢，防止血液淤滞。

3、中暑的人忌大量饮水，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不

超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而

影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量

流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

4、热痉挛者除上述处理外，给予饮用含盐饮料，有条件的静滴500-

100Oml生理盐水。

5、对病情严重的病人，要立即动用各种手段，尽快把病人送往医院。

（3）如何预防中暑

1、高温下工作时间不宜过久，尽量采用轮换或者间隙作业。

2、降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或

含盐饮料。

3、保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。

4、尽量穿透气、散热的棉质衣服。

5、不饮用烈性酒。

6、随时喝水，不要等口渴了再喝。不要多吃冷饮，以免胃肠道血管收

缩，影响消化功能。

7、携带防暑药品，如人丹、清凉油等。若出现中暑症状就可及时服用

防暑药品缓解病情。

8、夏季喝水需注意事项天气炎热，人们在户外工作时必须掌握好喝水

的技巧，以免出现“水中毒”。

①要喝适量的淡盐水。在户外工作时喝一些淡盐水，可以补充由于人体

大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加

上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。

②喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要

喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信

号。在工作中，口渴了不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人

体吸收。合理的方式是，喝水每次以100T50毫升为宜，间隔时间为半个小

时。

③尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季户外工作中，人体的体温通常较

高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，户外工作者最好不要

喝5摄氏度以下的饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这

样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

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