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爱耳护耳健康听力;您知道每年的三月三日是什么日子吗?
;??;二000年:预防耳毒性药物致聋
二00一年:减少耳聋发生实施早期干预
二00二年:听力助残----救助贫困聋儿
二00三年:提高人口素质!!减少出生听力缺陷
二00四年:防聋走进社区
二00五年:全社会共同关爱老年人——健康听力!!幸福生活
二00六年:预防听力损伤和耳聋!!人人享有健康听力
二00七年:城乡联动!!共同关注青少年听力健康——珍爱听力!!快乐成长;
二00八年:奥运精彩——我听到
二00九年:正确使用助听器
二0一0年:人工耳蜗——重建听的希望
二0一一年:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查
二0一二年:减少噪声!!保护听力
二0一三年:健康听力!!幸福人生——关注老年人听力健康
二0一四年:爱耳护耳!!健康听力——预防从初级耳科保健做起
二0一五年:“安全用耳!!保护听力”??
二0一六年:关注儿童听力健康??
二0一七年:“防聋治聋!!精准服务”
;爱耳护耳!!健康听力——预防从初级耳科保健做起;耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳??;问题:门怎么听到声音的呢?;耳鸣;引发及耳鸣加重的原因:;常见的耳聋种类有那些?;耳聋对语言发展有何影响?;目前!!我国听力语言障碍人数高达两千多万!!而在这些存在听力障碍的人当中!!因为不注意保护而造成后天失聪的占八0%以上!!耳部及听力受伤害的群体越来越趋向年轻化??
耳聋、耳鸣和中耳炎是临床最常见的耳部疾病!!除了少部分先天患者之外!!大部分后天耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式造成的!!一些所谓的时尚生活对耳朵的伤害尤其严重??;耳朵美容可能损害健康;【专家提醒】耳朵的结构极其复杂!!耳道又窄又深!!只能用专门的耳镜才能观察到!!没有经过专门培训的人根本搞不清楚耳朵的内部结构??在这种情况下!!盲目地把异物伸进耳朵!!一不小心就会造成鼓膜穿孔??另外!!耳烛点燃后其火焰顶端的温度很高!!如有不慎!!可能造成高温烫伤耳道!!还有可能引起感染和炎症??
至于说烛香和精油的芳香能通过耳朵直接进入大脑和身体!!就更是无稽???谈了??耳道是由鼓膜所封闭的!!任何烟雾和香气都不可能通过耳朵进入身体??如果说香气可以在一定程度上缓解大脑疲劳和身体压力!!那么只能通过鼻子呼吸才能达到??;过多扎耳洞很危险
;贪图“舒服”乱掏耳
;滥用抗生素耳朵受害;耳机让耳朵很受伤
;耳部保健小知识;六、注意正确的擤鼻方法:错误的擤鼻可导致中耳炎??当使劲往外擤鼻时!!会使鼻腔压力骤然增加!!而鼻腔是经过咽鼓管与中耳相通的!!鼻腔里的脓性分泌物及病菌就可通过咽鼓管在一瞬间被挤压到中耳腔内!!于是造成中耳感染!!从而出现耳痛、耳闷等症状??正确的擤鼻涕的方法:可先吸一口气!!再用一个手指轻轻地压一侧鼻孔!!然后将气从另一侧鼻孔慢慢擤出!!注意动作要轻而慢!!不能用力太大??两边鼻子轮流擤!!千万不可将两侧鼻翼同时捏住擤??
七、慎用药:尽量避免用耳毒性药物!!如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等!!如机体解毒排泄功能低!!应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力??
;八、熄肝火:如经常处于急躁、恼怒的状态中!!会导致听力锐减或突发耳聋??因此!!要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境??
九、多补肾:中医认为!!肾开窍于耳!!听力的衰退与肾虚有着密切的关系??故可在医生指导下服用一些补肾的药物!!也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等!!对于保护听力颇有裨益??
一0、常按摩:按摩耳垂前后的翳【yì】风穴【在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处】!!和听会穴【在耳屏前下方!!下颌关节突后缘之凹陷处】!!可以增加内耳的血液循环!!有保护听力的作用??宜每日早晚各按摩一次!!每次五—一0分钟!!长期坚持下去即可见效??
;按摩时可取翳风穴【耳垂后凹陷处】、听会穴【耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称】;爱耳护耳健康听力;愿你的世界更加动听!;五、熄肝火
如经常处于急躁、恼怒的状态中!!会导致植物神经失去正常的调节功能!!使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍!!这样就可能出现听力锐减或突发耳聋??因此!!要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境??
六、多补肾
中医认为!!肾开窍于耳!!听力的衰退与肾虚有着密切的关系??故可在医生指导下服用一些补肾的药物!!如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等!!也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等!!对于保护听力颇有裨益??
;第十八次全国“爱耳日”
------“防聋治聋!!精准服务”;疾病的预防与保健;预防比治疗更重要;;耳聋能遗传吗?;耳聋能预防吗?;耳聋
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