初中体育_跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思.pdfVIP

《跳绳》

教材设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，构建以学生发展

为中心，以教师为主导，提高学生自主学习、合作学习、探究学习能力的生本课堂。培养学

生的运动爱好和专长，使学生形成体育锻炼的习惯和终身体育意识。

二、教材分析

跳绳是学生十分喜爱的体育项目，很多学生在小学阶段已经学习过花样跳绳，根据《课

程标准》和学生的实际情况，本单元教学是在学生有一定跳绳技能的基础上开展的，为本次

教学和学生后续的跳绳技能的提高奠定基础。本节课是学习跳绳的第二次课。

三、学情分析

本课教学对象是七年级学生，具备了独立思考、判断和概括的能力，喜欢展示自我与合

作探究，而且他们具备的运动能力适合开展这项运动。因此，本节课结合学生特点，安排教

学内容，采用鼓励性评价方式，增强学生信心，更好的完成教学目标。

四、教学目标

知识与技能目标：学生初步掌握简单二人绳跳法。

过程与方法目标：通过合作学习，是学生体验体育锻炼的魅力，积累运动经验。

情感态度与价值观目标：培养学生勇敢顽强的意志品质与团结合作的精神。

体能目标：通过练习，发展学生的腿部力量和弹跳力等身体素质。

五、教学重点与难点

重点：音乐伴奏下掌握跳绳的最佳节奏

难点：探究合作跳绳的不同方法

六、教法与学法

教学方法：启发诱导教学，讲解示范教学，游戏比赛教学。

学习方法：探究式学习，接受式学习，自主合作学习。

七、教学内容的安排与步骤

（一）、准备部分（预计用时5-7）：分3个环节

1、课堂常规：班长整队，清点人数；检查服装、师生问好；简单讲述本节课

主要内容，并安排见习生。

2、带领学生进行跳绳热身跑练习。

3、配乐绳操：在音乐的伴奏下，带领学生做热身操练习。为学生进入基本部

分学习做好生理和心理得准备，并预防和减少了运动损伤的发生。

（二）、基本部分（预计用时25-30）：

复习阶段：

1带领学生复习上节课学过的双脚跳和单脚交换跳，学生选择自己擅长的方式

跟随三种不同节奏的音乐练习，要求学生找准节奏。

2为了巩固加强双脚跳和单脚交换跳，组织一分钟速度跳绳测试，学生还是选

择自己擅长的方式进行，激发学生斗志。

新授阶段：

1讲解示范两人合作跳绳的方法和技巧，学生两人一组进行练习，巡回指导。

2两人合作探究阶段，要求学生在刚才学习动作的基础上合作探究其他两人合

作跳绳的方法，巡回指导，并找学生展示自己，巩固本节课学习内容，增强学生的自豪感和

自信心。

3组织游戏“8”字穿越跳长绳，向学生讲解8字穿越跳长绳的方法，并将学生

分成两组进行练习，主要发展学生团结互助和你争我先的品质。

素质练习阶段：

组织学生练习平板支撑，由于整节课跳绳发展的是学生的腿部肌肉力量和弹

跳性，通过练习平板支撑发展学生的上臂和腹部肌肉力量，既可以延续学习兴趣，又能发展

学生的身体素质。

（三）结束部分（预计4-7分钟）：

首先，我将带领学生做伸展放松练习；

其次，对本节课的学习进行评价，并组织学生进行自评与互评，发现问题并记录。

最后，回收器材，师生再见。

八、场地与器材

篮球场一片，跳绳40根，长绳2根，音乐播放器一台。

九、预计达到的学习效果

学生能在教师的指导下认真参与各个练习，预计练习密度在45%--50%之间，平均

心率在120-130次/min之间，我也将通过观察和询问的方式合理控制本节课负荷。

《跳绳》学情分析

七年级的学生通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的

兴趣。跳绳方