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孕产妇生殖保健健康教育讲座

一、孕产妇保健注意事项：孕产期如何保健？

妇女妊娠后体内发生很大的变化，为了保护母体健康，保证胎儿正常发育，及时发现及治疗产科并发症，减少难产，降低孕产妇及围产儿死亡率，必须做好孕产妇保健工作。孕产妇保健自孕三个月开始即应定期作产前检查，如发现异常情况应及时予以纠正，有条件的医院应设危妊娠门诊，对妊娠合并症进行及时和适当的治疗，同时要加强对胎儿宫内情况的检查，以期早期发现胎儿先天性畸形和遗传性疾病。

若非特殊需要，孕妇用药需慎重，应注意其对胎儿的影响(见“孕产妇用药对胎儿、新生儿影响”)。孕产妇保健还应对孕妇给以孕期生理卫生、生活及营养指导，以加强孕妇的健康保护，促进胎儿发育。大多数产妇的分娩过程是正常的，但在分娩过程中若处理不当，随时可出现异常情况，以致影响产妇及新生儿的健康，甚至危及生命。故应大力普及新法接生，有条件的医院可开展电子分娩监护，以利对分娩方式作出决定，降低产妇及围产儿死亡率和产妇并发症，预防因产伤引起的妇科疾病。

二、孕产妇保健注意事项：孕产妇乳房如何保健？

乳房是展示女性美的一个标志，也是为小宝宝哺乳的营养源泉。乳房的大小与乳量是无关的。乳房的大小取决于乳房内含脂肪的多少，而乳量多少与乳腺发育有关；乳汁的分泌与小宝宝吸吮刺激有关，与母亲生理、心理状况、营养，使用某些药物及家庭因素等有关。

为使小宝宝能顺利地哺乳，于妊娠20周后开始做好孕产妇保健工作，随着妊娠的进展，乳房发育很快，为了不使乳房的皮肤和结缔组织过度延伸，造成乳房下垂，因为乳房下垂会使乳房局部组织松弛导致乳腺发育不良，所以，孕妇都应戴上合适的乳罩来保持乳房的正常位置。使用过紧的乳罩会压迫乳房影响乳腺发育，过松的乳罩失去其支托的作用。最好选用乳杯较大的，并随乳房增大而能调节的调节型乳罩为好。另外，乳罩的肩带选择宽一些的，以减轻重量感。

妊娠36周后，你要准备至少两个前面开口的喂奶胸罩。尺码务必要合适。喂奶胸罩主要有两种款式：一种是前边带拉链的，拉开拉链就可以露出乳头及部分乳房；另一种是前方有扣的，解开后整个乳房都能露出。总之应以前面开口的为最好，因为在小宝宝吸吮的同时，可让小宝宝感到并且摸得着乳房更多的部分。还要挑选全棉的，肩带要较宽的胸罩，这对保持乳房的良好外型非常有利。产后每日用温清水轻轻擦洗乳房1~2次，哺乳前应洗干净双手，不要用肥皂或其他药物洗涤、软膏清洗乳房。喂奶后留1滴奶涂在乳头上。

产后早期让婴儿早吸吮、勤吸吮、正确吸吮，进行乳头护理是产后早泌乳、多泌乳的关键，也是预防乳头皲裂、乳房胀痛、乳腺炎的关键。