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第十章各年龄阶段的心理卫生
;学习要求;良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
_____斯宾塞;;第一节概述
心理卫生与心理健康
心理卫生(mentalhygiene)又称精神卫生，hygiene一词系古希腊健康女神之意，后以health代替hygiene，应称心理健康（mentalhealth），但仍可习称心理卫生。心理卫生通常有四层含义。
首先“卫生”是“健康”的同义语，是一种状态，说某人的心理是卫生的，也就是说某人心理处在健康状态；
其次，“卫生”也指一种习惯行为方式，说某人讲究心理卫生，意指说某人以符合保护和增进心理健康（状态）的行为方式；;;心理健康标准;孔子关于年龄特征的思想;身心发展的不同阶段;心理发展过程与心理异常;第二节、儿童期心理卫生;一、婴儿期心理卫生;母乳喂养好，还是奶瓶喂养好;母乳喂养好，还是奶瓶喂养好;2、婴儿期感觉统合训练;
3、口头语言训练
;4、运动技能训练;5、独睡;6、婴儿智力的开发;7、培养婴良好的习惯;乱扔东西是故意捣乱吗？;;二、幼儿期心理健康发展;幼儿期心理卫生重点;开展丰富多彩的游戏活动;温馨的家庭环境;幼儿期感觉统合训练;第一反抗期;孩子是个“人来疯”;;三、童年期心理卫生;学龄儿童期心理维护
入学适应
培养正确的学习动机和学习习惯
注意开拓创造性思维
注意“情商”的培养;
从幼儿园到小学的过渡
;标准儿童;童年期的心理卫生;童年期的心理卫生;四、早期教育;第三节青春期的心理卫生;青春期学生的心理矛盾;独立和依赖的矛盾;理想和现实的矛盾;自负和自卑的矛盾;沟通和封闭的矛盾;沟通和封闭的矛盾;青春期的心理卫生;主题一网络游戏，让人欲罢不能;心理分析：;对策——从家庭着手，改善小环境;第四节、青年期心理卫生;青年期的认知发展;青年期的社会性发展;青年期心理卫生;情绪问题;学习问题;人际关系问题;爱情;二、青年期心理卫生的重点;第五节、中年期心理卫生;二、中年期心理卫生的重点;
（二）中年期心理卫生的重点
;主题一为什么我活得这么累;心理分析
1、王女士其实是患上了慢性疲劳综???症。
2、中年人的心理疲劳是由长期的精神负担造成的。
一方面，这个年龄阶段的人身体由盛转衰
另一方面，中年人社会责任感强，来自事业和家庭的双重压力，导致心理疲劳。
对策：
1．重新为自己定位。制定切合实际的工作目标。不要过分追求十全十美。学会放下。
2．建立健康的生活方式。
美国作家杰克·霍吉说：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。”
3．合理安排时间，不做工作的奴隶。;主题二为什么我的婚姻亮起红灯;对策;第六节、老年期心理卫生;一、老年期心理发展的特点;二、老年期心理卫生重点;（二）老年人心理卫生的重点;抚慰“空巢”老人的情感世界;三、空巢现象;三、空巢现象;三、空巢现象;此课件下载可自行编辑修改，供参考！
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