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畅想新学期Thenewtermbeginsatthismoment新学期从这一刻开始

目录CONTENTS02要有学习目标和动机01良好的开端是成功的一半04在线学习注意事项03养成良好的学习习惯助力提升05居家防疫，保护自己

良好的开端是成功的一半FirstClassBegins01

良好的开端是成功的一半我能行！认真勤奋刻苦求实自觉自愿

心态决定一切态度决定一切良好的开端是成功的一半

良好的开端是成功的一半讨论问题率翻抽屉率说废话率响铃安静率

要有学习目标和动机FirstClassBegins02

010203被迫无奈性自我价值实现性功利性好之者不如乐之者要有学习目标和动机

养成良好的学习习惯助力提升FirstClassBegins03

养成良好的学习习惯助力提升习惯是一个人的资本

养成良好的学习习惯助力提升人格化好习惯的12个指标真诚待人诚实守信认真负责遵守规则讲究效率善与合作主动学习独立思考

养成良好的学习习惯助力提升学习习惯测验1你是不是预习要学的功课？2你上课注意力是否集中？3学过的功课是否复习？4你是否喜欢回答老师的问题？5上自习课时候是否自觉？6不懂的功课是否向他人请教？7你是不是能按时完成作业？

养成良好的学习习惯助力提升——改掉坏习惯的方法——交几个能够管住自己的朋友们用写座右铭等来提醒约束自己0102用写日记来管住自己03

在线学习注意事项FirstClassBegins04

在线学习注意事项——空中课堂学习要求——在线课堂过程中不闲聊，不乱发言，不乱刷屏。及时下载相关学科的学习资料并按要求认真完成。0102

在线学习注意事项——空中课堂学习要求——每天认真完成教师布置的作业。及时进行订正。0304

在线学习注意事项——在家学习要求——按照时间表调整学习模式，进入最佳的学习状态。每天上、下午第一节课提前15分钟，课前两分钟做好各学科要求的课前准备。0102

养成良好的学习习惯助力提升——在家学习要求——学习期间远离手机，利用手机学习要自律。课间休息不能少，注意保护视力和进行体育锻炼。学生在此特殊时期待在家中，不返校，不参加校外集中培训和活动。遇到问题或困难，请及时与班主任或学校联系沟通。01遇到问题或困难，请及时与班主任或学校联系沟通。03

保护自己FirstClassBegins05

保护自己某某节日期间尽量不外出。

保护自己戴口罩就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩。

居家防疫保护自己勤洗手出门回家后、在咳嗽或打喷嚏后、往伤口涂抹药物之前要洗手

居家防疫保护自己适量运动每天坚持1.5小时的体育锻炼，如原地跑、健身操、哑铃操、仰卧起坐、俯卧撑等，选择适合自己的运动，循序渐进，持之以恒，增强体质，提高防病能力。

居家防疫保护自己合理饮食保持营养均衡，不暴饮暴食，主食粗细要搭配，每天吃新鲜的蔬菜和水果，适量的多喝水，每天不少于1500ML。

居家防疫保护自己不传谣不信谣、不传谣、不造谣。相信国家，相信我们能战胜疫情。

居家防疫保护自己及时报备每天10点之前在班级群报备自己身体情况，若出现新型冠状病毒感染可疑症状，根据病情，及时到医疗机构就诊。

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