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初三励志的主题班会

初三主题班会教案(一)

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学

生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩

也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应

初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓

励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌

的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良

好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间

等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的

中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养

学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题

思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人

的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出

端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，

并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，

到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三

1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜

利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。

希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，

那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来

不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?

我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦

啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，

我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三

年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是

一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的

学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我

们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关

系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许

多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，

有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问

题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，

我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精

神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，

竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，

从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15

年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难

过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气

愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，

自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，

总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚

至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循

环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不

愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自

己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认

真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说

法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在