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高血压健康教育·高血压中医;目录;—普及高血压知识减少高血压危害—;高血压是心、脑血管病的危险因素,高血压与动脉硬化、脑血栓、脑出血、缺血性心脏病及充血性心力衰竭的发生与发展都有密切关系,尤其是收缩压的增高与以上疾病的关系更为密切。;当血压的收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,就是高血压。;1级:轻度高血压,收缩压为140mmHg至159mmHg,舒张压为90mmHg至99mmHg;
2级:中度高血压,收缩压为160mmHg至179mmHg,舒张压为100mmHg至109mmHg;
3级:重度高血压,收缩压高于180mmHg,舒张压高于110mmHg。;高血压的基本症状;高血压的致病因素;肾脏疾病:如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等;
内分泌疾病:如绝经期综合征、嗜铬细胞瘤等;
心血管病变:如主动脉瓣关闭不全、主动脉缩窄等;
颅脑病变:如脑肿瘤、脑外伤等;
睡眠呼吸暂停综合征;
其他原因有:妊娠高血压综合征、红细胞增多症、药物等。;高血压的致病因素;高血压的危害;高血压的危害;高血压的危害;—普及高血压知识减少高血压危害—;高血压主要属于中医“眩晕病”范畴,最早见于《黄帝内经》,称之为“眩冒”。
本病主要是情志失调、饮食失节及内伤虚损等原因造成,病机主要为肝肾阴虚、肝阳上亢、风痰瘀血内阻。;根据患者主要症状,采用四诊合参、辨证论治的中医诊疗方法,针对不同病因采取不同辨证思路(即“同病异治”),给予相应中药处方。;中医治疗高血压方法;中医治疗高血压方法;中医治疗高血压方法;中医治疗高血压方法;健身功法;中医治疗高血压方法;中医治疗高血压方法;—普及高血压知识减少高血压危害—;要求做到遵医嘱服药,按时、按剂量服药,并长期坚持,避免频繁换药或停药。;高血压患者的自我管理;建议高血压患者定期进行家庭血压测量,了解自己的血压水平。;—普及高血压知识减少高血压危害—;限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平。;适量运动;限制烟酒;预防高血压从点滴做起;预防高血压从点滴做起;1、安静的环境,先休息10-15分钟。以坐位右上肢的血压为准,晨起时血压偏低,晚上及饱餐、劳动后的血压偏高。
2、穿着宽松的衣服。
3、自测血压应注意:A同一时间内测血压。B血压在一周或较长时间内逐渐增高,应去医院调整降压药物。C多测几次,作好记录。;高血压健康教育·高血压中医
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