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3暑假自律计划时间表
EnglishAnswer:
MorningRoutine(7:00AM9:00AM)。
7:007:30AM:Wakeup,makeyourbed,andgetdressed.
7:308:00AM:Studyformathfor30minutes.
8:008:30AM:ReadanEnglishnovelfor30minutes.
8:309:00AM:Exercisefor30minutes(yoga,running,
dancing,etc.)。
Mid-MorningBreak(9:00AM9:30AM)。
9:009:30AM:Havebreakfastandprepareforyourday.
StudyTime(9:30AM12:30PM)。
9:3010:30AM:Studyforsciencefor1hour.
10:3011:00AM:Break.
11:0012:00PM:Studyforhistoryfor1hour.
12:0012:30PM:Finishupanyleftoverschoolwork.
LunchTime(12:30PM1:30PM)。
12:301:00PM:Havelunchandrelax.
1:001:30PM:Readforpleasureorlistentomusic.
AfternoonActivities(1:30PM5:30PM)。
1:303:30PM:Freetime(hangoutwithfriends,play
videogames,watchmovies,etc.)。
3:305:30PM:Learnanewskill(learntoplayan
instrument,code,paint,etc.)。
EveningRoutine(5:30PM9:30PM)。
5:306:30PM:Prepareandeatdinnerwithyourfamily.
6:307:30PM:StudyforEnglishfor1hour.
7:308:00PM:Relaxandunwind(takeabath,reada
book,etc.)。
8:008:30PM:Prepareforthenextday(packyour
backpack,layoutyourclothes,etc.)。
8:309:30PM:Gotobed.
NightRoutine(9:30PM10:00PM)。
9:3010:00PM:Winddownandreflectonyourday.
中文回答:
上午时间表(上午7:00-上午9:00)。
上午7:00至上午7:30,起床,整理床铺,穿衣。
上午7:30至上午8:00,学习数学30分钟。
上午8:00至上午8:30,阅读英文小说30分钟。
上午8:30至上午9:00,锻炼30分钟(瑜伽、跑步、跳舞
等)。
上午休息时间(上午9:00上午9:30)。
上午9:00至上午9:30,吃早餐并为新的一天做准
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