原创力文档- 1、本文档共4页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
PARTII实践与实战
9.1EatingProblemsBegininEarlyChildhood健康饮食习惯应该从小抓起
音频位置：实践与实战9.1
Whenyouthinkofeatingdisorders,youprobablythinkofteenagersandyoungadults,butmany
eatingproblemsbeginearlierinchildhood.
Eatingproblemsinyoungerchildrencantakemanyforms,includingirregulareatingpatterns,
consistentovereatingandconsistentunder-eating.Somechildrenmightstarteatingamostlyjunk
fooddiet,eatingonlyoneparticularfoodoravoidingcertainfoods.
Whileitmightbeobviousthatyourchildhasaproblemifheorsheonlywantstoeatpeanut
butterandjellysandwiches,parentsmayneedtolookforcluesthattheirchilddoesnothavea
healthyapproachtoeating.
Ifparentssuspecttheirchildhasaneatingproblem,theyshouldtakethemtoahealthprofessional,
suchasprimarycaredoctor,amentalhealthprofessionaloradietitian.
Butparentsthemselvescanalsoplayamajorroleinhelpingreshapetheirchild’sattitudetoward
foodandtheireatinghabits.Becausechildrenmimictheirparents’eatinghabits,ifparentsareon
alow-caloriediet,forexample,theyhavetobesuretheyarenotteachingtheirchildrenthat
breadsandgrainsarebad“”foods.
Parentshavethepowertoexertapositiveinfluencebymodelinghealthyeatinghabits,because
thewholefamilyhastogethealthy,sothechangeshavetoapplytoeveryone.Children’seating
problemsshouldbeidentifiedasearlyaspossible.
9.1Eatingproblemsbegininearlychildhood健康饮食习惯应该从小抓起译文
每当谈及饮食卫生问题时，你可能会直接联想到青少年，其实，许多不良饮食习惯开始
于孩提时代。
小孩子的不良饮食习惯有许多表现方式，它包括用餐没有规律，经常吃的过饱或经常饿
肚子，有些孩子可能已经开始食用最没有营养的垃圾食品，专吃某一食品或者不愿吃某一食
品。当你的孩子明显地表现出只想吃花生酱和果冻三明治时，作为家长就要注意寻找孩子
缺乏卫生饮食习惯的原因。
假如家长怀疑他们的孩子有了不良的饮食习惯，他们就该带孩子看健康方面的专家，比
如通科的医生、心理医生或者营养师。但是在帮助孩子改变态度以及不良习惯的过程中，
家长本身也能起到一个重要的作用，因为孩子会仿效他们家长的饮食习惯。比如说，如果家
长正在节食，他们应该注意到他们没有让他们的孩子误以为面包和粮食是不好的食品。
家长们对培养健康的饮食习惯应该发挥积极的作用，因为全家都需要健康，改变不良的
饮食习
文档评论（0）