糖尿病的护理【24页】_20217057.pptxVIP

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糖尿病病人的护理;设问:什么是糖尿病?;设问:糖尿病有何表现?;1、2型糖尿病的区别;二、危险因素;三、糖尿病的高危人群;防治糖尿病的“五架马车”;;(二)合理饮食

1、根据体重和工作性质确定摄取热量总数

2、合理安排三餐

饮食中糖、蛋白质、脂肪比例合理

糖50%~60%

蛋白质15%~20%

脂肪20%~25%;3、控制脂肪摄入量

应限制动物性脂肪的摄入

可用植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂

适当控制胆固醇高的食物,如动物肝、肾、脑等脏腑类食物

4、供给充足的食物纤维、维生素和无机盐

食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量

5、保证每日正常三次正餐(多餐饮食)

6、不宜饮酒

;(三)运动锻炼;运动治疗的注意事项

了解你运动前、中、后的血糖变化

血糖高于14mmol/L,不要运动

运动要巡序渐近,持之以恒选择适合自己的运动,并合理安排时间

避免空腹运动

运动前、后要注意补充水分

随身携带易于吸收的碳水化合物食物,以备出现低血糖情况下食用

如有严重的呼吸费力、胸前压迫感、头晕、眼花、出大汗等症状时,应立即停止运动并及时向医生咨询

运动后不要马上说话或进行冷、热水浴,而应把汗水擦干,待脉率恢复到正常时再进行温水淋浴;(四)用药指导;1、胰岛素治疗常见的不良反应;;2、口服降糖药物指导;;;(五)生活起居;(六)防治并发症;;2、糖尿病视网膜病变

定期检查眼底,至少每年要检查一次眼底

严格控制血糖、血压(﹤130/85mmHg)

药物治疗:选用抗血小板凝集的药物,如阿斯匹林等;(七)防治低血糖;(八)心理护理

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