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初中阶段的学习方法总结

范文一：

体会一：

1、不妨给自己泄一些时刻限制。连续长时刻的学习专门容易使自己产生厌烦情绪，这时能

够把功课分成若干个部分，把每一部分限泄时刻，例如一小时内完成这份练习、八点往常做完

那份测试等等，如此不仅有助于提高效率，还可不能产生疲劳感。假如可能的话，逐步缩短所用

的时刻，不久你就会发觉，往常一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可依旧有许多

同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好方法，那么你尽能够用心的学习一

小时后全身放松地听一刻钟音乐，如此比带着耳机做功课的成效好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我往常也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证

明，如此做非但容易疲劳，而且成效也专门差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情形要好多

了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记专门详细的笔记。假如课堂上忙于记笔记，听课

的效率一定不髙，况且你也不能保证课后一左会去看笔记。课堂上所做的要紧工作应当是把老

师的讲课消化吸取，适当做一些简要的笔记即可。

体会二：

学习效率这东四，我也曾和专门多人谈起过。我们经常看到如此的情形：某同学学习极其

用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去事实上而对如

此的情形，我也是十分着急的，本来，有付岀就应该有回报，而且，付出的多就应该回报专门

多，这是天经地义的事。但实际的情形却并非如此，那个地点边就存在一个效率的问题。效率指

什么呢?好比学一样东四，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这英中就存在一个效率的

问题。

如何提髙学习效率呢?我认为最重要的一条确实是劳逸结合。学习效率的提髙最需要的是淸

醒灵敏的头脑，因此适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的

基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一立的预习，这是必要的，

只是我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一

下课本，如此课本上讲的内容、重点大致在内心有个谱了，听起课来就比较有针对性。预

习时，我们不必搞得太细，假如过细一是白费时刻，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略

了最有用的东西。上课时认真听课因此是必须的，但就象我往常一个老师讲的，任何人也无法

集中精力一节课，确实是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，因此上课期间也

有一个时刻分配的问题，老师讲有些专门熟悉的东西时，能够适当地放松一下。列外，记笔记有

时也会阻碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，如此做，有时会忽略一些专门重要的

东西，但这并不等于说能够不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘,有了笔记，复习时才

有基础，有时老师讲得专门多，在黑板上记得也专门多，但并不需要全记，书上有的东西因此不

要记，要记一些书上没有的泄理左律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。

否则见啥记啥，势必阻碍课上听课的效率，得不偿失。作题的效率如何提髙呢?最重最重要的要的是选是选

好题好题，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题差不多上囤绕着知识

点进行的，而且专门多题是相当类似的，第一选择想要得到强化的知识点，然后帀绕那个知识

点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就能够认真地去做了。作题

效率的提髙，专门大程度上还取决于作题之后的过程，关于做错的题，应当认真摸索错误的缘

故，是知识点把握不淸依旧因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，如此作题效率就

会高得多。

评：夏宇同学关于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法-“把劲

儿使在刀刃上”，即合理分配时刻，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这确实是学

习中的习中的事半功倍”。

体会三：

学习效率是决龙学习成绩的重要因素。那么，我们如何提髙自己学习效率呢？

第一点，要自信。专门多的科学研究都证明，人的潜力是专门大的，但大多数人并没有有

效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是专门重要的一个方面。不管何时何地，你做任何情

况，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你专门快就摆脱失败的阴影。相反，

一个人假如失掉了自信，那他就会一事无成，