《职业生涯规划》8学习单元八职业生涯规划的制定 教学课件.pptxVIP

学习单元八→职业生涯规划ZHIYESHENGYAGUIHUA

学习单元八把梦想庄严地写在纸上——职业生涯规划的制定132知识直通车1职业方向及目标的确立知识直通车2职业生涯规划的调整知识直通车3制定职业生涯规划45知识直通车4反馈与修正知识直通车5职业生涯规划书的撰写

人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。——萧伯纳一个人不能没有生活，而生活的内容，也不能使它没有意义。做一件事，说一句话，无论事情的大小，说话的多少，你都得自己先有了计划，先问问自己做这件事、说这句话，有没有意义？你能这样做，就是奋斗基础的开始奠定。——戴尔?卡耐基很多时候，我们之所以成功，是成功在起点，而非终点。很多时候，我们之所以失败，是失败在起点，而非终点。离开了学校的庇护，站在人生的十字路口，对着不停变换的红绿灯，我们该往哪里迈步？同学们，如果你对自己的人生有更高的要求与期望，希望在人才竞争日趋激烈的今天，尽快给自己正确定位，顺利找到理想的职业，那就需要你规划好自己的职业生涯。导学

PARTONE职业方向及目标的确立1

选择职业生涯发展路线必须满足“两种需要”（本人发展需要、经济社会发展需要）、达到“两个符合”（符合本人实际，符合经济社会实际）以及处理好“立足现实、着眼发展”的关系，这是职业生涯发展方向必须遵循的原则。简而言之，制定职业生涯规划必须做到：择己所爱，择己所长，择世所需，择己所利。一、职业方向的确立（一）目标分解是实现目标的第一步其方法主要是按性质分解和按时间分解。依据性质，职业生涯目标可分解为外职业生涯目标（职务、经济目标）和内职业生涯目标（工作能力、成果、心理、观念目标）。依据时间，职业生涯目标可分解为最终目标（至退休或去世）、长期目标（十年以上）、中期目标（两年以上）、短期目标（一至两年）、近期目标（数月）。（二）目标组合目标组合是处理不同目标之间相互关系的有效措施。它主要着眼于各目标之间的因果、互补关系。（三）制定发展措施职业生涯规划的措施包括标准、办法、时间等三方面要素。一个好的职业生涯规划必须符合以下3点要求。（1）具体：强调可操作性。（2）可行：强调符合自身条件和外部环境。（3）针对性强：不但直接指向目标，而且指向本人与目标的差距。二、职业目标的确立

PARTTWO职业生涯规划的调整2

1．自我条件重新剖析——“我能干什么？我能干好什么？”这是在实践基础上对自己的理性认识，以避免涉世不深的年轻人眼高手低，也是对内在条件的重新分析。2．生涯机会重新评估——“我可以干什么？”这是对外在条件的分析：通过接触社会，对外在的职业环境有了深入了解，也就认识了以前所没有认识到的东西。它包括对求职环境或从业环境的再分析，评估自己职业生涯遇到的机遇与阻碍。3．职业生涯目标修正——“我为什么干？”对职业生涯目标的修正，除了自我和环境再分析是重要依据外，更侧重于目标的价值取向。选择更适合自己的发展方向，从而为自己的长期发展奠定基础，彻底解决“我为什么干”的问题，是调整职业生涯规划的关键。4．落实生涯规划修订——“我应该怎么干？”它指的是通过“我干得怎么样”“我应该怎么干”的自我审视，根据修正后的发展目标和阶段目标，制定新的自我提升措施。

PARTTHREE制定职业生涯规划3

要初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或与自己所学专业对口的职业，要努力提高人际沟通能力。一、一年级为探索期进入二年级应考虑清楚未来是就业还是继续深造，进而了解相关的活动并投入全身心的精力。重点是培养自己的责任感、主动性和受挫折的能力。二、二年级为定向期和冲刺期三年级的学生开始分化，想工作的忙着找工作，想升学的忙着复习，而两者都想的同学就不能再犹豫了。大部分同学的目标会锁定在成功就业上。这时，可对前两年的准备做一个总结：首先，检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否已充分；其次，开始注意学校就业指导中心发布的各类用人单位信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练和实战演练。选择升学考试的同学也要排除干扰，抓紧时间准备所需的知识。三、三年级为实现期

我的生命线请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两三件对你有积极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄；在直线下方写出两三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。想一想

PARTFOUR反馈与修正4

通过职业生涯规划的反馈与修正过程，我们可以自觉地总结经验和教训，评估职业生涯规划，修正对自我的认知；可以纠正最