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调节你的情绪教学设计

江油双河初中朱君

章节名称

调节你的情绪

计划学时

1

学习内容分析

这节课是初一体育与健康教材的第三章的第三小节。在这之前，学生已经学习了青春期的心理健康，为学习调节情绪做好铺垫。

学习者分析

对于初一阶段的学生，他们刚面临初中生活，对新来的同学相互之间不很了解，也很容易产生各种情绪。因此，学生学好这节课对他们的身心是非常有帮助的。通过问卷的调查以及对怎样调节情绪的学习来引导学生怎样处理自己的消极情绪。

教

学

目标

知识与技能：1.能正确判断自己的情绪变化。

2.能学会调节自己的情绪。

过程与方法：1.通过做问卷调查，了解自己的情绪。

2.通过对情绪的学习，体验不同的情绪。

情感态度与价值观：学生对消极情绪的处理方法以及面临不好事物时能及时调控自己的情绪，不走极端路。

教学重难点及解决措施

教学重点：解决情绪的措施方法。

教学难点：能正确对待和适当的控制自己的情绪。

解决措施：通过对各种情绪的分析，层层引导学生学会

调节自己的情绪。

教

学

设

计

思

路

本课的教学设计内容主要分为五个部分：

在课堂的开始告诉学生一个不好消息，然后看他们是怎样的情绪来对待引入本堂的课题。

什么是情绪？小组讨论

全班学生各自做7道关于情绪的选择题，然后在统计自己的得分。

面对情绪时，该怎样去调节？小组讨论并分组做总结。

教师对各组的总结做出指导和归纳。

依据理论

锻炼中学生独立思考和解决问题的能力，以及团队的合作能力。

信息技术的应用分析

知识点

学习水平

媒体内容与形式

使用方式

使用效果

什么是情绪

能够正确对待自己的情绪

计算机，多媒体，投影

使用投影显示出演示文稿的内容

引起学生的注意，促进学生积极参与课堂的活动，生动形象的掌握知识。

怎样调节情绪

学生能学会3种调节自己的情绪方法

教学过程

教学环节

教学内容

所用时间

教师活动

学生活动

设计意图

告诉学生一个不好的消息，观察他们的情绪。

导入新课，调节情绪。情绪包括哪些？

5min

师：今天的信息技术课上不成了？

学生在这时表现出很多情绪。

利用学生自己表现得情绪引入本堂课题。

小组讨论什么是情绪

情绪包括哪些？

10min

师：刚才同学们听到这个消息表现出了很多情绪，那么什么是情绪呢？大家小组讨论一下。

学生认真思考，小组讨论，并进行总结归纳。

通过对情绪的概念的学习，让同学们知道情绪分为消极情绪和积极情绪

对情绪表现得分类

情绪分为消极情绪和积极情绪

10min

师：刚才大家的情绪都各自不同，那么哪些是积极情绪，哪些是消极情绪？

学生积极回答问题

通过知道消极情绪和积极情绪的分类，引入怎样去克服消极情绪做好铺垫。

克服消极情绪的措施

怎样克服消极情绪呢？

15min

师：思考怎样克服消极情绪？教师对学生的回答总结和归纳

学生思考并积极回答问题

学生通过自己的真实的填写。

通过对消极情绪的了解，让学生知道消极情绪是不好的，要克服它。

问卷调查

引入问题

看看自己的情绪状态是怎样的？

5min

师：发放问卷调查。

判断学生的情绪状态。

教学过程

课

堂

教

学

流程

图

通过一个不好的消息来引入本堂课的新课

通过一个不好的消息来引入本堂课的新课

情绪

什么事情绪

情绪的分类

消极情绪

积极情绪

怎样调节消极情绪