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糖尿病饮食指导
;糖尿病患者为什么要控制饮食?;营养控制的原则;烹调方法清淡化;限制饮酒;糖尿病患者饮食误区及注意事项;糖尿病饮食是平衡膳食
患者应维持标准体重,摄入和各自的标准体重及活动强度相一致的食量
若采用饥饿办法可使自身的物质被消耗,体重下降,引起代谢紊乱,导致营养失衡,不利于糖尿病的控制,反而加重病情。;饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办?;糖尿病饮食并不意味着要多吃肉少吃饭;糖尿病饮食并不意味着要多吃素菜少吃肉;糖尿病患者如何吃水果;饮食治疗的误区(一);饮食治疗的误区(二);糖尿病患者外出应注意的问题;食物选择应多样化;合理安排餐次;药物治疗之餐次分配;每天袋牛奶。
每天00~250g碳水化合物。
每天个单位优质蛋白。
(1单位优质蛋白=猪肉1两=鱼2两=鸡蛋1个)
句话:有粗有细,不甜不咸,少吃多餐,七八分饱。
每天00g蔬菜。
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