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大学生择业效能感量表

指导语:请认真阅读下面的陈述，按照您的实际情况回答。根据您所作出的回答，

表明您有多少信心完成下列的每一项任务。将答案所代表的数字写在题前的括号

内。答案没有对错好坏之分，所得数据仅供研究之用，请不要遗漏任何题目，感谢

您的合作与支持!

1一根本没有信心2一有很少信心3一有中等程度信心4一有较多信心5一完

全有信心

(1、能够准确地评价自己的能力。

(2、能够查出感兴趣的职业的信息。

(3、能够从所考虑的候选专业列表中选择一个专业。

(4、能够制订下一个五年目标计划。

(5、如果遇到所选专业方面的学习困难，能够作出要采取的措施的决策。

(6、能够确定自己的理想工作将是什么。

(7、能够找出一个职业在下一个十年的就业趋势。

(8、能够从所考虑的候选职业列表中选择一个职业。

(9、能够作出为了成功地完成所选专业而需要采取的措施的决策。

(10、即使遇到挫折，仍然能够坚持致力于自己的专业或职业目标。

(11、能够明确在一个职业中自己认为最有价值的东西是什么。扬州大学硕士论文

(12、能够弄清楚一个职业的人均年收入。

(13、能够选择一个与自己喜爱的生活方式相适应的职业。

(14、能够准备一份好简历。

(巧、如果不喜欢第一次选择的专业，能够改换专业。

(16、能够明确为了达到自己的职业目标，打算牺牲什么和不牺牲什么。

(17、能够和一个己在你感兴趣的职业领域里工作的人交谈。

(18、能够在作出职业决策之后，不再担心决定是否正确。

(19、能够确认什么是和自己未来职业可能有关的人员、公司和研究所。

(20、如果不满意自己从事的职业，能够更换工作。

(21、能够清晰地描绘出自己想要的生活方式是什么。

(22、能够找到有关毕业院校的信息。

(23、能够选择一个与自己兴趣相适应的专业或职业。

(24、能够成功地应对工作面试的进程。

(25、如果不能得到第一次选择的专业或职业，能够认同其他一些合理的专业

或职业来替代。

附录11

成就动机量表(AMS

指导语:下面30个问题有的比较符合您的情况，有的则不大符合，请根据句子内

容与您自己的实际符合程度，在题号前的括号内写出相应的数字。答案无所谓对

错，答题前请先熟悉选项，并请不要漏题。

1一完全不正确;2一有点正确;3一基本正确;4一完全正确;

1、我喜欢对我没有把握解决的问题坚持不懈地努力。

2、我喜欢新奇的、有困难的任务，甚至不惜冒风险。

3、给我的任务即使有充裕的时间，我也喜欢立即开始工作。

4、面临我没有把握克服的难题时，我会非常兴奋、快乐。

5、我会被那些能了解自己有多大才智的工作所吸引。

6、我会被有困难的任务所吸引。

7、面对能测量我能力的机会，我感到是一种鞭策和挑战。张彩霞:南通地区高职学生择业效能

感、成就动机与心理健康的关系研究43

8、我在完成有困难的任务时，感到快乐。

9、对于困难的活动，即使没有什么意义，我也很容易卷进去。

10、能够测量我能力的机会，对我是有吸引力的。

11、我希望把有困难的工作分配给我。

12、我喜欢尽了最大努力能完成的工作。

13、如果有些事不能立刻理解，我会很快对它产生兴趣。

14、那些我不能确定是否能成功的工作，最能吸引我

15、对我来说，重要的是做有困难的事，即使无人知道也无关紧要。

16、我讨厌在完全不能确定会不会失败的情境中工作。

17、在结果不明的情况下，我担心失败。

18、在完成我认为是有困难的任务时，我担心失败，即使别人不知道也一

样。

19、一想到要去做那些新奇的、有困难的工作，我就感到不安。

20、我不喜欢那种测量我能力的场面。

21、我对那些没有把握能胜任的工作感到忧虑。

22、我不喜欢做我不知道能否完成的事，即使别人不知道也一样。

23、在那些测量我能力的情境中，我感到不安。

24、当遇到需要有特定的机会才能解决的问题时，我会害怕失败。

25、那些看起来相当困难的事，我做时很担心。

26、我不喜欢在不熟悉的环境中工作，即使无人知道也一样。

27、如果有困难的工作要做，我希望不要分配给我。

28、我不喜欢做那些要发挥我能力的工作。

29、我不喜欢做那些我不知道能否胜任的事。

30、当我碰到我不能立即弄懂的问题，我会焦虑不安。

说明:症状自评量表(SCL一90见《心理卫生评定量表手册》(汪向东

1993扬州大学硕士论文量表简介：

自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采

取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理

好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种

“能做什么”的认知反映了