统编版（2024新版）七年级上册道德与法治1.2 规划初中生活 教案.docx

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统编版（2024新版）七年级上册道德与法治1.2规划初中生活教案

第一课开启初中生活

第二框规划初中生活

【教学目标】：

核心素养：

健全人格：每一次勇敢搏击，都会发出拔节生长的声音，都会让我们收获成长的喜悦。

道德修养：初中阶段生命旅程给了每个人自我发展的无限可能。

学习目标:

1.知道初中阶段是规划未来之路的重要时期。

2.掌握做好初中生活规划的方法。

【教学重点难点】

教学重点：怎样规划初中生活。

教学难点：我的初中生活规划书。

【教学过程】

一、导入新课

观看视频：《四只毛毛虫的故事》思考：这个故事给你哪些启示？

教师过渡：这个故事启示我们，人生需要规划，没有规划的人生，就像是没有目标和计划的航行，燃料完了，陷在太平洋喊救命。初中阶段对我们的人生具有独特的价值和意义，是我们人生成长的黄金时期，是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，努力使自己成为适应时代发展的有理想、有本领、有担当的中学生。那么，我们该如何规划自己的初中生活呢？今天我们学习第二框《规划初中生活》。

二、自主学习

思考并回答：阅读教材P6-8页，用笔在书上做好标记。

1.什么是规划？

2.为什么要规划初中生活？

3.规划初中生活要注意哪些问题？

三、合作探究

【问题探究】

学习任务一：什么是规划？为什么要规划初中生活？

1.活动一：凡事预则立，不预则废出处和释义

“凡事预则立，不预则废”，这句话出自《礼记?中庸》。

预：指事先做好计划或准备；立：成功；废：失败。做一切事情在事先做好计划或准备就能成功，不这样就失败。

2.活动二：【生活观察】P6

思考：班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。说说你有怎样的打算？

我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。

我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。

我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。

我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。

3.课堂归纳：（笔记）

1.什么是规划？

规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。

2.为什么要规划初中生活？

=1\*GB3①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。

=2\*GB3②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。

【问题探究】

学习任务二：探究规划初中生活要注意哪些问题？P6-8

观看视频《初中生涯规划》，阅读教材P7-8，思考：怎样规划初中生活？

课堂归纳：（笔记）

3.规划初中生活要注意哪些问题？

（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。

我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。

（2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。

我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。

（3）有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。

“努力”有方法

①分清主次，合理规划和管理时间。

②劳逸结合，学会科学用脑。

③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。

④“学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。

⑤珍视团队合作。

四、拓展延伸

【启思导行】

你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。

示例：

《我的初中生活规划书》

（一）学业发展

1.制定明确的学习目标，每学期争取有新的收获。

2.养成良好的学习习惯，每天按时完成作业，做好预习和复习。

3.课堂上认真听讲，积极参与互动，做好笔记。

4.每周安排固定时间进行各学科的专项学习和拓展。

5.每学期至少阅读一本课外书籍，拓宽知识面。

6.积极参加各类学科竞赛，提升自己的学科能力和竞争力。

（二）身心健康

1.每天保证充足的睡眠，不少于9小时。

2.坚持每天进行体育锻炼不少于1小时，如跑步、跳绳、打球等。

3.培养健康的饮食习惯，少吃垃圾食品。

4.学习压力大时，通过听音乐、画画等方式自我调节情绪。

5.定期参加心理健康讲座，提高心理调适能力。

6.每学期至少参加一次户外拓展活动，增强身体素质和团队合作精神。

（三）人际交往

1.尊重老师，主动与老师沟通交流，建立良好的师生关系。

2.友善对待同学，乐于助人，积极参与班级活动。

3.加入至少一个学校社团，结交不同兴趣爱好的朋友。

4.学会倾听和理解他人，提高沟通能力和人际交往技巧。

5.定期组织或参与小组学习活动，培养团队合作意识。

6.主动与家长沟通，分享学校生活的点滴，增进亲子关系。

（四）时间