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生物人教八下第八单元第三章章末卷
一.选择题(每小题3分,共45分)
1.初中生物八年级下人教版8.3章末卷近年来,世界卫生组织又把道德修养和()
也纳入了健康的范畴.
A.生活质量B.肝炎C.型D.
【专题】选择题
【难度】易
【分析】健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和
不虚弱.近年来,世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳入了健康的范畴.
【解答】解:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,还要有完好的生理、心理状态和良好的社会
适应能力,近年来,世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳入了健康的范畴.
故选:A
【点评】传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康
2.初中生物八年级下人教版8.3章末卷下列关于健康的概念,不正确的是()
A.健康是连续性的,是一种动态状态,而且随时在变动
B.健康是生活的必要条件
C.学会与人相处,维持良好的人际关系也是促进健康的法
D.身体没病、强健有力就是健康的人
【专题】选择题
【难度】易
【分析】此题考查的是健康的概念,是基础性的题目,据此答题.
【解答】解:传统的健康观是“无病即健康”,现代入的健康观是整体健康,世界卫生组织认
为,健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚
弱.近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴.人良好的
环境中,能保持心情愉快,利于心理健康和身体的健康,因此在生活中,健康比金钱更重要;
学会与他人相处,维持良好的人际关系也可以促进健康;思想健康也是健康的重要内容,可
见D符合题意.
故选:D.
【点评】解答此题的关键是掌握健康的含义,并结合题意分析,认真作答.
3.初中生物八年级下人教版8.3章末卷下列各项做法中,有利于调节不良情绪的是()
①大哭一场②到公园散步③吸一枝香烟④进行体育活动⑤喝一点酒解闷⑥向家
发脾气.
A.③⑤⑥B.①②④C.②④⑥D.①③⑤
【专题】选择题
【难度】易
题考查的是调节情绪的方法,调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、
【分析】此
宣泄.三、自我安慰,据此答题.
【解答】解:心情愉快是儿童青少年心理健康的.良好的情绪和适度的情绪反应,表示
青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或
多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用
以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别
的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使
情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压
在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;
方法也要适当,避免别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功
时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前
接受现实,保持较为乐观的态度,吸烟、喝酒对身体不利,向家人发脾气也不礼貌,综上所
述可以知选项B符合题意.
故选:B.
【点评】调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
4.初中生物八年级下人教版8.3章末卷最近心情有些糟,为调节情绪,他采用了以
下方法,你认为不合理的是()
A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式,宣泄内心的烦恼
C.在上,以不听讲,大声说话或痛哭以缓解心中的不快
D.为了减少考试带来的痛苦,找一些理由来安慰自己
【专题】选择题
【难度】易
【分析】此题考查的是调节情绪的方法,调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力;二、
宣泄;三、自我安慰.据此答题.
【解答】解
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