家庭医生签约服务健康知识库.docx

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家庭医生签约服务健康知识库

（2024年版共537条）

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目录

第一部分科学健康观素养 8

一、基本知识和理念（15条） 8

二、健康生活方式与行为（59条） 10

三、科学就医与合理用药（28条） 16

四、中医养生保健素养（38条） 20

第二部分健康信息素养 25

一、获取健康信息的能力（6条） 25

二、甄别健康信息的能力（10条） 26

三、践行健康理念的能力＋医疗素养能力（23条） 27

第三部分传染病防治素养 31

一、传染病基础知识（26条） 31

二、呼吸道传染病防治（25条） 34

三、肠道传染病防治（10条） 37

四、地方病防治（10条） 38

五、血液及性传播疾病防治（7条） 40

六、预防接种（8条） 40

第四部分慢性病防治素养 42

一、慢性病基础知识（5条） 42

二、心脑血管系统疾病防治（17条） 42

三、呼吸系统疾病防治（9条） 44

四、内分泌系统疾病防治（11条） 45

五、精神卫生类疾病防治（7条） 47

六、癌症筛查（10条） 47

第五部分重点人群健康素养 50

一、女性健康（32条） 50

二、儿童青少年健康（41条） 54

三、老年人健康（43条） 58

四、职业健康（9条） 63

第六部分安全与急救素养 65

一、安全素养基本技能（16条） 65

（一）常用急救求助电话 65

（二）心肺复苏 65

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（三）海姆立克急救法（腹部挤压法） 66

（四）止血 66

（五）包扎 67

二、常见意外伤害的急救（26条） 67

（一）气道异物阻塞 67

（二）溺水 68

（三）触电 69

（四）烧（烫）伤 69

（五）中暑 69

（六）猫狗咬伤抓伤 69

（七）毒蛇、虫咬蜇伤 70

（八）食物中毒 70

（九）鱼刺卡喉 70

（十）误服（食）农药、老鼠药、异物 70

（十一）一氧化碳或燃气中毒 71

三、交通、拥挤踩踏、烟花爆竹意外伤害（8条） 71

（一）交通意外 71

（二）拥挤踩踏 72

（三）烟花爆竹 72

四、火灾、洪灾、地震等自然灾害急救（19条） 72

（一）火灾 72

（二）洪灾 73

（三）泥石流 74

（四）地震 74

五、常见突发疾病的急救（19条） 75

（一）心脏、呼吸骤停 75

（二）猝死 75

（三）脑卒中 75

（四）昏迷 76

（五）休克 76

（六）晕厥 76

（七）发热 77

（八）过敏 77

（九）急性高血压 77

（十）心绞痛 77

（十一）急性心肌梗死 77

（十二）急性腹泻 78

参考文献： 79

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第一部分科学健康观素养

（共140条）

一、基本知识和理念（15条）

1.【健康的定义】健康是指身体、心理和社会状态的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。主要表现为体格强壮，各器官功能良好，心理状态良好，情绪稳定，能保持个人与环境、社会及人际交往中的均衡与协调。

2.【树立健康观念】我们每个人都应树立科学的健康观念，增强健康意识，主动学习健康知识与技能，养成健康行为，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。

3.【公民的健康权利】我国公民依法享有从国家和社会获得基本医疗卫生服务的权利，主要体现在基本公共卫生服务，新农合和居民医疗保险，科学就医、合理用药等。

4.【基本公共卫生服务的定义】基本公共卫生服务是统筹考虑我国面临的主要公共卫生问题和城乡居民的主要健康问题，综合考虑财政承受能力，以预防为主开展的符合我国国情和适应人民群众健康需求的综合干预服务，由国家免费提供。

5.【慢性病的影响】影响人类健康的主要疾病是慢性病，慢性病的致病因素中有六成是由于患者自身的行为和生活方式不健康，这些缘于健康素养的缺乏或不足。

6.【定期体检】定期进行健康体检很有必要！定期健康检查是预防疾病的第一道关卡。每年做1次健康体检，对检查中发现的健康问题和疾病，要抓住最佳时机及时采取措施进行干预和治疗。

7.【癌症筛查】癌症筛查和早期检测是发现癌症和癌前病变的重要途径，有利于癌症的早期发现和及时治疗，应积极参加癌症筛查。老年人群及特殊人群，体检时间及检查项目由医生酌情