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学《内驱力的科学与艺术》有感

庄子曰：赏罚利弊，五行之辟，教之末也。意思是奖励和惩罚是最低级形式的教育。斯蒂芬妮老师的讲解，颠覆了我的认知，同时让我感到很困惑，奖励为什么是低级的教育方式呢？既不惩罚，也不奖励，那该怎么去教育孩子呢？在老师的“引经据典”下，我恍然大悟。

一、外部驱动因素

1.?惩罚

惩罚基本建立在强迫我们去控制孩子，去控制他们的生活，主要采用隔离、暂停、取消特权等方式，结果是让彼此的关系产生隔离，疏远起来。例如，你没有做作业，你不能出去玩。很多研究表明，从长远来看，对儿童进行惩罚没有任何好处。反复的惩罚不会帮助到他们体会到爱和关注他人的需要，相反会激起他们的反叛，并且双方都感到灰心丧气。

2.?奖励

奖励是有条件的给予，做的好才能得到，否则没有；奖励会加剧竞争，产生自我表现的焦虑感；奖励也会扼杀探索精神。如：在教室里只有表现优秀的学生才能得到奖励，其他的不能。研究表明，奖励能短暂激发孩子的良好行为，能让孩子当时感觉良好。从长远来看，会造成孩子成为“寻求认可上瘾者”，而不是帮助孩子增强他们的自尊。

斯坦福大学心理学家卡罗尔.德克教授与他的团队拼图实验证明，不管是语言奖励，还是物质奖励的孩子，他们害怕挑战更难的任务，他们害怕失败，害怕别人评价他们不聪明。得到表扬的孩子认为失败，是自己不够聪明，从而否定自己。而在对话中进行鼓励的孩子，他大部分会挑战难度更大的任务。得到鼓励的孩子会认为失败是因为自己不够努力，他会从错误中再次扬帆起航。

二．内部驱动因素

鼓励可以让孩子看见自己是能行的，并认可自己的努力是值得的，而不是只专注于追求完美或者取悦他人。那到底该如何鼓励孩子呢？1.夸努力，不夸聪明。如；你付出了努力，你该得到他。你一定会为自己感到骄傲。2.夸具体，不夸全部分（用描述代替评价，夸具体点）。你数学考了100分，你为自己感到很骄傲，是吗？而不是你很聪明。3.实事求是鼓励，不言过求实。如：孩子很努力，但考的很糟糕，我们可以这样做，我能感受到你很难过或挫败，你认为自己付出了努力，没有收获到你期待中的成果，你感到伤心，是吗？

心理学家德莱克斯说，孩子们需要鼓励，正如植物需要水，没有鼓励，他们就无法生存。所以当孩子在感觉好时，他们才能做的更好。因此，教育孩子最好的方式就是去鼓励。