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年龄段生活环节户外活动——运动
案例名称爱护眼睛、保护视力
据数据统计，我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题
成为我国面临的重大公共卫生问题。2018年上海市儿童青少年总体
近视率为56.6%，其中6岁儿童近视率占比为9.4%。看电视时间过多
案例背景且距离过近、电子产品使用时间过多、长期处于室内缺乏运动等因素
导致近视率越来越高。3到6岁是儿童视力发展的关键期，而保证白
天有足够的户外活动时间，是学龄前儿童科学预防和控制近视防控的
关键。
《幼儿园工作规程》指出，“幼儿园要保证每天2小时以上的户
外活动时间。”如何合理、有效组织2小时户外活动？根据幼儿年龄
特点，因园制宜，我园从保教结合、领域结合、医教结合的“三结合”
案例简述角度，创新保教策略，运用午餐后30分钟，与阳光、草地、绿树、
山坡亲密接触，开展绿野“寻”踪、阳光“目”浴、趣味“眼”操等
活动，将视力防控与户外活动有机融合，培养幼儿良好的用眼卫生习
惯。
1.幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。
年龄特征2.有强烈的好奇心和探究欲望。
3.经常保持愉快的情绪，喜欢和小朋友一起游戏。
1.卫生安全：注重幼儿双眼避免直视阳光、不用脏手揉眼睛等卫生安
全方面的观察指导。
保育重点2.动作安全：注重幼儿双眼转动幅度与频率的动作安全的观察与指
导，避免餐后剧烈运动。
案3.兴趣体验：根据幼儿年龄特点，活动组织安排体现趣味性、游戏性，
注重幼儿感受大自然给眼睛带来舒适感的观察与指导。
例1.保教结合，绿野“寻”踪：鼓励幼儿在户外校园内，享受寻找绿色
的乐趣，在观察绿植的过程中，感受绿色带来的舒适感。
分解决方式2.医教结合，阳光“目”浴：鼓励幼儿在自然环境中沐浴和煦的阳光，
梳泄肝气，养肝明目，预防近视发展。
3.领域结合，趣味“眼”操：在不受场地和天气情况的限制下，鼓励
析幼儿在游戏情景中尝试体验眼球操，让眼球得到充分转动，舒缓眼部
疲劳。
1.活动前，保教人员根据幼儿年龄特点，对护眼游戏的趣味性进行探
讨与研究。
2.活动中，凸显“三位一体站位策略”，根据活动场地的范围和幼儿
保教建议活动实景安排站位，追随幼儿活动的实际情况灵活调整、观察指导。
3.根据晴雨天气的变化和冷暖季节的交替，灵活调整“护眼30′”
活动的时间和地点。
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未雨绸“眸”——护眼30′
案例背景：
据数据统计，我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题成为我国面
临的重大公共卫生问题。2018年上海市儿童青少年总体近视率为56.6%，其中6
岁儿童近视率占比为9.4%。看电视时间过
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