五年级下册新课程标准（四）综合与实践——主题活动~- 早餐与健康.pptx

早餐与健康

俗话说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

早餐是金，午餐是银，晚餐是铜

不吃早餐的危害？

1.不吃早餐让你反应迟钝

2.不吃早餐肠胃可能要“造反”

3.不吃早餐影响智力

4.不吃早餐影响寿命

5.不吃早餐慢性病可能“上”身

6.不吃早餐更容易肥胖

7.不吃早餐会造成低血糖

8.不吃早餐易患胆石症

9.不吃早餐易患胃病

······

对于早餐，你们想研究什么问题呢？

1.调查早餐的来源

2.调查早餐价格定位问题

3.调查早餐营养问题

4.调查早餐用时时间问题

5.调查附近早餐的销售情况

6.怎样做一份营养又健康的早餐

·····

研究的课题

《学生早餐价格统计表》一

第()小组制作共（）人

早餐价格

2.00-3.00元

3.00-4.00元

4.00-5.00元

5.00元以上

学生人数

《全班学生早餐价格统计表》二

第一组

第二组

第三组

第四组

第五组

第六组

第七组

第八组

合计

2.00-3.00元

3.00-4.00元

4.00-5.00元

5.00元以上

《学生早餐营养统计表》三

第（）小组编制共（）人

种类

谷类

肉类

奶制品、豆制品

蔬菜水果

人数

全班学生早餐营养统计表》四

第一组

第二组

第三组

第四组

第五组

第六组

第七组

第八组

合计

谷类

肉类

奶制品、豆类

水果、蔬菜类

1、分析统计结果。

2、提出科学合理意见。

讨论思考

八宝粥+馒头+煎鸡蛋+牛奶

小米粥+饺子+凉拌小菜+牛奶

燕麦面包+苹果+蛋+豆浆

1.通过这节课的学习，我收获到了······

2.倡导健康饮食，养成良好习惯。

谈论收获

一日之计在于晨，晨起早餐第一位。

荤素搭配多丰富，粗细搭配更营养。

先副后主多条理，水果蔬菜不能少。

变换花样增食欲，早餐营养最重要。

谷物帮助脑动力，奶类补充添活力。

蛋类果蔬矿物质，促进食欲有朝气。

小朋友们来桌旁，快快把饭来吃饱。

精力充沛去上学，努力学习争第一。

布置作业

1.当回小小营养师，请你为五年级的同学设计一份一周营养早餐食谱。

2.成立兴趣小组，制定活动方案。

谢谢指导！