健康从心开始课件.ppt

大学生心理健康教育;自画像个性名片;;一大学生心理健康;什么是心理？;心理学;

心理学家感兴趣的问题;知觉图片赏析;;;知觉图片赏析;12;趣味心理测试;测试结果;B．这样的人感觉敏锐，甚至有些神经质，能够凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作。;C．是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。;D．有点消极，内心所想的事没办法坦率地表达出来。但是，这类人也非常老实，容易上当受骗。;E．非常谨慎，很少会从事冒险工作。这类人比较理性，因此深受别人的信赖。;;这些血淋淋的校园恶性事件告诉我们什么？！;一个女生觉得一走到教室门口，全班同学都在看她，不敢进教室，视教室如地狱。

某学生英武骠悍，争强好斗，常令同学惧之。一日，号啕大哭，痛诉内心的虚弱和孤独。

一优秀学生干部，早出晚归，忙学习忙工作，似乎很充实。她却告诉心理老师，紧张的人际关系令她窒息，恨不得在地上挖个洞，把自己藏起来。

一个品学兼优的三好生，因为在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀。;什么是健康?;2、体验健康;心理健康的定义;;衡量大学生心理健康的标准;27;28;;;;;;;;;如何正确理解大学生心理健康标准

1、心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同。偶尔出现一些不健康的心理和行为并不等于心理不健康。

2、心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面，而是一种连续状态。

3、心理健康的状态不是固定不变的，而是动态变化的过程。

4、大学生心理健康的基本标准是能够有效地进行工作、学习和生活。如果正常的工作、学习、生活难以维持，应该及时调整。;;什么是心理问题;心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续过程。;大学生心理压力的来源;大学生常见的心理困扰;;;;;大学生心理健康教育;;特别需要关注的学生;;心理??题的识别;;心理问题的常见表现及类型

（1）心理问题（轻度）。主要是指各种适应问题、情感困惑、情绪低落、人际关系问题等。

（2）心理障碍（中度）。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等中度心理失调。

(3)心理疾病（重度）。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。;心理问题应对策略;学生个人应对策略;《我相信》

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