- 1、本文档共24页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
个人护眼计划
个人护眼计划
珍惜我们的眼睛
活动三个人护眼计划
上海棋院实验小学陈蓓艳
歪着身子暗处写
边走边看漫画书
握在铅笔最底端
趴在桌上写作业
个人视力状况
个人视力状况
≥5.0
为什么会让眼睛变近视?
连续游戏一晚上
一日三餐爱挑食
张着眼做眼保健操
不良用眼习惯
有弹性
可收缩
如果读写距离过近、
或用眼时间过长,
会使睫状肌因连续
收缩而疲劳过度,
晶状体也会失去弹性
(就像用久了的橡皮筋一样)。
这样的话,
睫状肌就不可能再放松下来,
晶状体也恢复不了原样,我们也就看不清楚远处景物了。
1尺
歪着身子暗处写
边走边看漫画书
握在铅笔最底端
趴在桌上看小说
改正不良用眼习惯
连续游戏一晚上
一日三餐爱挑食
张着眼做眼保健操
请你帮助他们
护眼计划
制定
成
养
的
眼
惯
习
护
周围人——提醒
小帮手——督促
你认识它们吗?
背背佳
护眼灯
握笔器
读书夹
定时器
坐姿矫正仪
报纸
小贴士
读书夹
定时器
护眼灯
坐姿矫正仪
握笔器
报纸
背背佳
小贴士
好坐姿
成
养
巧
的
眼
惯
习
护
开阔
眼界
6月6日——世界爱眼日
5月5日——全国爱眼日
护眼计划
执行
制定
坚持
坚持21天
形成好习惯
(人)
人
人
人
人
人
某四年级学生视力状况
拓展活动
文档评论(0)