幼师保护眼睛参考文献.pdfVIP

幼师保护眼睛参考文献

摘要：儿童是祖国的花朵，也是祖国的未来。外界信息的82%

都是通过眼球而传入大脑的，视功能的好坏对关系到儿童的智力和体

能发育。因此，在信息时代中，视力的保护尤为重要。而视力发育的

关键期从学龄前婴幼儿期就开始了，因此视力保护要从学龄前儿童抓

起。随着孩子们年龄增长，看书画画的机会越来越多，保护眼睛就显

得日益重要。在《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出让幼儿具有良

好的生活与卫生习惯，知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看

书，连续看电视不超过15-30分钟，看电视时保持3米重左右的距离

等。因此，从小让幼儿树立正确保护眼睛的意识和方法是迫在眉睫的

事。

关键词：幼儿;眼睛;保护;

眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习

和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保

护好自己的眼睛，必须从幼儿做起。近年来，我在幼儿园发现眼睛出

现问题的幼儿越来越多，有弱视、近视、斜视等。在小班有一名幼儿

戴眼镜，到了大班就有三名幼儿戴眼镜了，这给幼儿的学习和活动带

来了许多的不便，甚至会影响到他们以后的学习和就业等。我们也知

道眼睛出现问题是由于幼儿在日常活动中看书、画画、看电视、玩电

脑太久或一些不良的姿势造成的。如：长时间的看电视、玩电脑;躺

着看书、看电视;写字画画头太低下;用脏的手揉眼睛等。这就严重影

响了幼儿眼睛的健康，眼睛的不健康这会影响幼儿一生。从小让幼儿

了解眼睛、学习保护、爱护眼睛，让自己拥有一双明亮的眼睛。

一、在故事活动中让幼儿了解有关眼睛卫生的知识。

听故事是小朋友的最爱，是幼儿认识世界的一扇窗户，让幼儿去

感悟，去体会。不是吗？让幼儿在通过故事《眼睛生病了》中了解

有关眼睛的卫生知识。当老师出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个

小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？这

就引起了幼儿的好奇，他们在观察图片后，结合日常生活经验积极参

与了讨论。教师针对幼儿讨论后进行小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼

睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。

接着又请若干幼儿带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的

痛苦。然后让幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？在幼儿讨

论后教师总结了保护视力的基本要点：在看电视时，距离要电视3

米左右的距离，看电视时间不能超过半小时，要适当让眼睛休息。（教

幼儿学习用定时器。闹钟，或看时钟来控制时间）;看书时要身体要

坐正，。不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远

处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书，（可与幼儿

共同看一看、找一找，活动室的哪些部位光线过强。过弱，不宜开展

上述活动）;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;（可让幼儿

坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上，将小臂和手掌伸直，中指

点到鼻尖或额头，即距离30厘米左右）。多吃胡萝卜，胡萝卜中含有

大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和

父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染;

眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

幼兒在学习故事时通过看一看、想一想、说一说、做一做，对有

关眼睛的卫生知识有了初步的认识了解。

二、在学习儿歌中让幼儿掌握保护眼睛的基本方法

儿歌是幼儿学习语言及理解能力最好的方法，虽然儿歌只有几句

话，而且非常好理解，但是却包含了大量的精华，是幼儿认知语言的

最好工具，我们老师通过自编朗朗上口的儿歌，如：

（1）小眼睛亮晶晶，样样东西看得清.好孩子讲卫生，不用脏手

揉眼睛;

（2）保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;读书写字坐端正，眼睛

离桌一尺遥;走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;眼保健操天天做，一

日两次不可少;饮食营养要均衡，身体健康学习好……让幼儿在学

习、朗诵的过程中掌握了保护眼睛的基本方法，诵读这样的儿歌，日

积月累，孩子的知识何愁不增长？通过最通俗的教育方式，获得最丰

富多彩的知识，当幼儿理解歌词的内容后，他通常会发散思维，把儿

歌联系到生活，在生活中遇到相似的问题，就会根据儿歌内容进行联

想，寻求解决方法。

三、在主题系列游戏活动中让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性

幼儿园在围绕“保护眼睛关爱他人”主题，开展了丰富多彩的

宣传教育活动。

大班教师针对幼儿即将上小学的实际情况，向幼儿宣传近视眼的

危害、