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河南省光山县第二高级中学高中体育教学设计:短跑跳远第十八周第2课时
课题:
科目:
班级:
课时:计划1课时
教师:
单位:
一、教材分析
课型:高中体育
年级:高三
教材:《高中体育与健康》
教学内容:短跑跳远
课时:第2课时
教学目标:
1.让学生掌握短跑跳远的技巧,提高运动能力。
2.培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。
3.通过对短跑跳远的练习,增强学生的身体素质,提高运动素养。
教学重点与难点:
重点:短跑跳远的技巧
难点:短跑跳远的动作要领与力度控制
二、核心素养目标
学科核心素养目标:
1.运动能力:通过短跑跳远的技巧学习和实践,提高学生的运动能力,使其能够熟练掌握并运用短跑跳远技巧。
2.健康行为:培养学生积极参与体育活动的习惯,注重运动卫生,提高学生的自我保健能力。
3.体育品德:培养学生良好的体育道德素养,如团队合作精神、公平竞争意识、尊重对手等。
4.运动认知:使学生了解短跑跳远的起源、发展及相关赛事,提高学生的运动认知水平。
三、重点难点及解决办法
重点:短跑跳远的技巧
解决办法:通过分解动作教学,让学生逐步掌握短跑跳远的各个环节,如起跑、起跳、空中姿势和落地等。同时,加强分组练习,让学生在实际操作中不断提高技巧。
难点:短跑跳远的动作要领与力度控制
解决办法:借助辅助工具,如起跳板和沙坑,帮助学生掌握正确的起跳姿势和力度。通过反复练习,使学生能够熟练掌握动作要领,并控制好力度。同时,教师进行个别指导,针对学生的不足进行针对性训练。
四、教学资源
1.软硬件资源:体育场地、短跑跳远器材、起跳板、沙坑、标志杆、计时器等。
2.课程平台:学校体育课程管理系统、教学课件、视频资料等。
3.信息化资源:网络教学平台、教学软件、在线视频教程等。
4.教学手段:讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈与评价法等。
五、教学流程
一、导入新课(用时5分钟)
同学们,今天我们将要学习的是《短跑跳远》这一章节。在开始之前,我想先问大家一个问题:“你们在日常生活中是否遇到过需要进行短跑跳远的情况?”(举例说明)这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题,我希望能够引起大家的兴趣和好奇心,让我们一同探索短跑跳远的技巧和要领。
二、新课讲授(用时10分钟)
1.理论介绍:首先,我们要了解短跑跳远的的基本概念。短跑跳远是田径项目中的一项,它结合了短跑的速度和跳远的技巧。
2.动作解析:接下来,我们来看一个具体的短跑跳远案例。这个案例展示了短跑跳远在实际中的应用,以及它如何帮助我们提高运动能力。
3.重点难点解析:在讲授过程中,我会特别强调短跑跳远的技巧和动作要领这两个重点。对于力度控制这个难点部分,我会通过分组练习和个别指导来帮助大家理解。
三、实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与短跑跳远相关的实际问题,如如何提高起跳力度等。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行一个简单的短跑跳远练习。这个练习将演示短跑跳远的基本技巧。
3.成果展示:每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。
四、学生小组讨论(用时10分钟)
1.讨论主题:学生将围绕“短跑跳远技巧在比赛中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法,并与其他小组成员进行交流。
2.引导与启发:在讨论过程中,我将作为一个引导者,帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考,如如何改进自己的短跑跳远技巧等。
3.成果分享:每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上,以便全班都能看到。
五、总结回顾(用时5分钟)
今天的学习,我们了解了短跑跳远的技巧、动作要领和应用。同时,我们也通过实践活动和小组讨论加深了对短跑跳远的理解。我希望大家能够掌握这些知识点,并在日常训练中灵活运用。最后,如果有任何疑问或不明白的地方,请随时向我提问。
六、拓展与延伸
1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料:
《田径运动训练教程》:本书详细介绍了田径运动的项目训练方法和技巧,包括短跑跳远的训练策略和实践指导。
《运动生理学与训练》:本书深入解析了运动生理学原理在运动训练中的应用,有助于学生了解短跑跳远背后的科学依据。
《体育心理学》:本书探讨了体育心理在运动表现中的作用,为学生提供了如何在比赛中调整心态、提高竞争力的方法。
2.鼓励学生进行课后自主学习和探究:
(1)学生可自行查找有关短跑跳远的比赛视频,分析优秀运动员的动作技巧,以提高自己的运动水平。
(2)学生可尝试参加学校或社区的田径比赛,将所学短跑跳远技巧运用到实际比赛中,检验自己的学习成果。
(3)学生可深入研究运动生理学原理,了解短跑跳远训练对身
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