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健康长寿的秘诀.docx

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    健康长寿的秘诀

    健康长寿的秘诀

    导读：宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安静。下面是小百通网我为你的健康长寿的秘诀。

    1.不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

    2.去年进补，今年打虎。

    3.治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

    4.寡欲精神爽，思多血气伤。

    5.药补食补，不如心补。

    6.健康的体魄恢复时，智力和制造力就会再生。

    7.要得腿不废，?步行往后退。

    8.晨吃三片姜，如喝人参汤。

    9.吃得巧，睡得好。

    10.白天多动，夜里少梦。

    11.

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