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积极故事疗法

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讲故事能治病，这不是天方夜谭，

尽管他运用的故事里有《天方夜谭》。讲

故事虽然不是他治疗方法的全部，但讲

故事使他的心理治疗独具特色。

诺斯拉特·佩塞施基安先生1933年

生于波斯，1954年定居德国。是德国著

名的精神科专家、心理治疗师。在德国

他担任威斯巴登心理治疗研究院主任。

他的波斯情结与德国的专业教育背景，

使他创建的“积极心理治疗理论”成为西

方心理治疗理念与东方文化结合的产

物。他以跨文化研究的积极心理治疗而

著名。8月26日至28日，他受华夏心理

网、《神经疾病与精神卫生》杂志社和社

会科学文献出版社的邀请，在北京进行

了为期三天的“积极心理治疗”培训交

流。

佩塞施基安先生的讲座是以一则谚

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语开始的：“假如几个人单独工作，工作

效率是相加的。假如几个人合作，工作

效率是相乘的。”在随后的讲座中，他不

时地引用谚语、故事，使学员们从中得

到启发，在研讨中认清自身面临的问题，

并可把获得的解决方法运用到工作中

去。

佩先生是这样解释“积极”的，

positive于拉丁语positum，表示整体、

事实的意思。对病人来说事实不只指疾

病、困扰和障碍，同时并存的还有健康、

希望和能力。佩先生认为这是他理论体

系的重要内容。在治疗过程中不只看到

表示出来的症状，而且要透过症状看到

病人有什么能力。他的理论综合了15种

心理治疗的理论和方法，赋予人积极、

内在的形式，是一种自助的心理疗法。

他的研究效果又能运用于教育学中。

在保守的治疗方法中，医生与病人

的精力都集中在疾病自身，这样的治疗

对待的是疾病，并认为疾病被消除后人

就健康了。而在积极心理治疗中，医生

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首先看到的是病人的潜力。同仁医院心

理科赵大夫谈到她遇到的一个病例：有

一个强迫症病人，在许多地方治疗都把

他当作病人。我们给他积极的治疗，他

说：没想到我还有这么多优点。佩先生

说，疾病的积极意义有助于病人逐渐了

解自身的能力，把注意力从对疾病的关

注转移到对整体的关心上去。

疾病是一方面，怎样评价疾病是另

一方面。佩先生对疾病赋予积极的一面，

比方：

行为矛盾：敢于怀疑的能力。

言辞激烈：能对突然发生的事从感

情上毫无顾忌地做出反应。

害怕孤独：需要与他人共处。

尿床：向下发泄的能力。

……

《梦和梦的解析》是佩先生经常给

患者讲的一个故事。有个国王梦见自身

的牙全掉光了，于是找人圆梦。第一个

圆梦者说：这是一个坏兆头，您的家人

将一个个先于您死去。国王大怒，把他

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投进监狱。第二个圆梦者说，这可是个

好兆头，您将比您家里所有的人活得都

长。国王给了他一大笔赏钱。人们疑惑，

他说，我们对梦的解释有相似之处，但

不在于你说什么，而在于你怎么说。

每个人都具有各种能力，而且在日

常生活中有50%的能力没有被充沛发

挥。我们需要努力开阔眼界，激发想象

和身体中蕴含的能力。几年前美国做过

一个研究试验，把一些比较差的小朋友

转到新的学校，然后告诉新学校的老师

这是一些非常优秀的小朋友。老师们把

他们看做是勤奋、有发明力的同学。年

终这些原来懒惰的同学成果都在75分以

上。从这个例子中可以看出，作为心理

咨询师、教师、政治家等等，假如把周

围的人看成是积极的、有能力的人，人

们就会取得巨大的成绩。

国际积极心理治疗中心常务理事、

上海第二医科大学陈福国教授认为，积

极心理治疗注重于怎样激发人内在的动

力，让内动力构成有活性的力量。动力