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90项症状自评量表（心理测试）

90项症状自评量表

姓名_________性别____年龄____

以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最

近一星期

以内下述情况影响你的实际感觉，在五个答案里选择一个最适合你的答案，现

在开始吧！(1.没有2.很轻3.中等4.偏重5.严重)

1.头痛1.2.3.4.5.2.神经过敏，心中不踏实1.2.3.4.5.3.头

脑中有不必要的想法或字句盘旋1.2.3.4.5.4.头昏或昏倒1.2.3.4.5.

5.对异性的兴趣减退1.2.3.4.5.6.对旁人责备求全1.2.3.4.5.7.

感到别人能控制你的思想1.2.3.4.5.8.责怪别人制造麻烦1.2.3.4.5.

9.忘记性大1.2.3.4.5.10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正1.2.3.4.

5.11.容易烦恼和激动1.2.3.4.5.12.胸痛1.2.3.4.5.13.害怕空

旷的场所或街道1.2.3.4.5.14.感到自己的精力下降，活动减慢1.2.3.

4.5.15.想结束自己的生命1.2.3.4.5.16.听到旁人听不到的声音1.2.

3.4.5.17.发抖1.2.3.4.5.18.感到大多数人都不可信任1.2.3.4.

5.19.胃口不好1.2.3.4.5.20.容易哭泣1.2.3.4.5.21.同异性相

处时感到害羞不自在1.2.3.4.5.22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您1.

2.3.4.5.23.无缘无故地突然感到害怕1.2.3.4.5.24.自己不能控制地

大发脾气1.2.3.4.5.25.怕单独出门1.2.3.4.5.26.经常责怪自己1.

2.3.4.5.27.腰痛1.2.3.4.5.28.感到难以完成任务1.2.3.4.5.

29.感到孤独1.2.3.4.5.30.感到苦闷1.2.3.4.5.31.过分担忧1.

2.3.4.5.32.对事物不感兴趣1.2.3.4.5.33.感到害怕1.2.3.4.5.

34.我的感情容易受到伤害1.2.3.4.5.35.旁人能知道您的私下想法1.2.

3.4.5.

36.感到别人不理解您不同情您1.2.3.4.5.37.感到人们对你不友好，

不喜欢你1.2.3.4.5.38.做事必须做得很慢以保证做得正确1.2.3.4.5.

39.心跳得很厉害1.2.3.4.5.40.恶心或胃部不舒服1.2.3.4.5.41.

感到比不上他人1.2.3.4.5.42.肌肉酸痛1.2.3.4.5.43.感到有人在

监视您谈论您1.2.3.4.5.44.难以入睡1.2.3.4.5.45.做事必须反复

检查1.2.3.4.5.46.难以作出决定1.2.3.4.5.47.怕乘电车、公共汽

车、地铁或火车1.2.3.4.5.48.呼吸有困难1.2.3.4.5.49.一阵阵发

冷或发热1.2.3.4.5.50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动1.2.

3.4.5.51.脑子变空了1.2.3.4.5.52.身体发麻或刺痛1.2.3.4.5.

53.喉咙有梗塞感1.2.3.4.5.54.感到对前途没有希望1.2.3.4.5.55.

不能集中注意力1.2.3.4.5.56.感到身体的某一部分软弱无力1.2.3.4.

5.57.感到紧张或容易紧张1.2.3.4.5.58.感到手或脚发沉1.2.3.4.

5.59.想到有关死亡的事1.2.3.4.5.60.吃得太多1.2.3.4.5.61.

当别人看着您或谈论您时感到不自在1.2.3.4.5.62.有一些不属于您自己的

想法1.2.3.4.