山东省青岛市平度市灰埠镇灰埠中学八年级体育下册 第1周 第1次课教案.docx

山东省青岛市平度市灰埠镇灰埠中学八年级体育下册第1周第1次课教案

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容来自山东省青岛市平度市灰埠镇灰埠中学八年级体育下册，第1周的第1次课程，主要聚焦于《体育与健康》教材中的基本运动技能和体能训练。具体内容包括基础的跑步技巧、灵活性和协调性训练，以及简单的团队协作游戏。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生已在七年级的学习中掌握了基础的跑步和身体协调练习，对本节课的进阶技能有了基础的认识和实践经验。在此基础上，本节课将深入讲解起跑技巧、呼吸调节以及提高运动效率的方法，旨在通过理论与实践的结合，进一步提升学生的运动能力和团队合作精神。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：首先，提高学生的运动能力，通过跑步技巧的学习与练习，增强学生的速度、力量和耐力，促进身体健康。其次，培养学生在运动中的自我保护意识，学会正确的起跑姿势和呼吸调节，降低运动损伤风险。再次，强化学生的团队协作能力，通过团队游戏和配合训练，提升沟通、协作及解决问题的能力。最后，注重培养学生的运动兴趣和习惯，激发他们积极参与体育锻炼的积极性，形成终身运动的健康观念。这些目标与新课改下体育与健康教材的要求紧密相连，注重学生全面发展。

学情分析

针对八年级学生的层次，我们在知识、能力、素质方面进行以下分析：

1.知识层面：学生在七年级的体育学习中，已掌握了基本的运动知识和技能，如简单的跑步、跳绳、投掷等。然而，对于跑步技巧的深入理解和应用，以及体能训练的科学方法，仍需进一步学习和巩固。此外，学生在体育理论知识方面相对薄弱，对于运动生理、运动营养等方面的知识掌握不足。

2.能力层面：学生在运动能力上存在一定差异。部分学生速度、力量、耐力等体能素质较好，但在灵活性、协调性方面有待提高；另一部分学生则相反。这种能力差异对课程学习有一定影响，需要教师在教学中进行分层指导，因材施教。

3.素质层面：学生在团队协作、沟通能力、自律性等方面表现不尽相同。部分学生具有较强的团队意识和自律性，能够积极配合教师完成教学任务；而部分学生则在这些方面表现较弱，对课程学习的积极性和效果产生一定影响。

4.行为习惯：学生在体育锻炼方面的行为习惯参差不齐。部分学生热爱运动，养成了良好的锻炼习惯，能够主动参与体育活动；而部分学生对体育锻炼兴趣不足，缺乏主动性，甚至出现逃避锻炼的现象。这种行为习惯对课程学习的影响较大，教师需要关注并引导这部分学生形成积极的锻炼态度。

5.影响因素：学生的家庭背景、性格特点、同伴关系等都会对课程学习产生影响。例如，家庭支持力度大的学生，更容易培养出积极的锻炼习惯；性格开朗、善于沟通的学生在团队协作中表现更佳；同伴关系良好的学生更容易受到鼓舞，提高运动积极性。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.硬件资源：

-学校操场

-跑道

-训练用标志盘、锥桶

-拉伸用的健身带、瑜伽垫

-跑步计时器

2.软件资源：

-体育与健康教材

-教学PPT

-体育运动技能教学视频

-安全防护知识手册

3.课程平台：

-学校体育课程管理系统

-班级群组交流平台

4.信息化资源：

-电子白板

-投影仪

-运动监测手环（可选）

5.教学手段：

-示范教学

-小组合作学习

-互动游戏

-视频分析

-实践练习

-进步记录与反馈

-体能测试与评估

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跑步技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道正确的起跑姿势吗？跑步在我们的生活中有什么作用？”

展示一些专业运动员起跑和跑步的图片或视频片段，让学生初步感受跑步技巧的魅力。

简短介绍跑步的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.跑步基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跑步的基本技巧、训练方法和生理原理。

过程：

讲解起跑姿势的定义，包括起跑动作的主要步骤。

详细介绍跑步时的呼吸调节、步频步幅等，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，让学生更好地理解跑步技巧在实际运动中的应用。

3.跑步技巧案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解跑步技巧的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的跑步技巧案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、技巧特点和运动效果，让学生全面了解跑步技巧的多样性。

引导学生思考这些案例对提高运动表现的影响，以及如何应用跑步技巧解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与跑步技巧相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论