运动损伤的防治教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

运动损伤的防治教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，主要教学内容是运动损伤的防治。内容包括常见的运动损伤类型、原因、预防和处理方法。教学内容与学生已有知识联系紧密，学生在初中阶段已经学习了运动生理学、运动卫生保健等基础知识，对于运动损伤的防治有一定的了解。本节课将在此基础上，进一步引导学生深入学习运动损伤的防治知识，提高学生的体育保健素养，培养学生正确的运动损伤防治意识。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要围绕学生的体育与健康素养展开。通过学习运动损伤的防治知识，学生能够提高自主学习、合作交流、问题解决的能力，培养良好的体育与健康行为习惯，增强实践和创新能力，形成积极的体育情感和价值观。

具体来说，学生需要在以下几个方面达成核心素养目标：

1.知识与技能：学生能够掌握运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法，提高运动损伤防范意识和能力。

2.过程与方法：学生能够在实践中学会正确的运动姿势和技巧，培养运动损伤的自测、自评和自我调整能力。

3.情感态度与价值观：学生能够认识到运动损伤对身心健康的影响，培养积极的体育情感，形成健康的生活方式和价值观。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）运动损伤的常见类型：关节损伤、肌肉损伤、韧带损伤、骨折等。

（2）运动损伤的原因：运动姿势不当、运动强度过大、运动器材不当、肌肉疲劳等。

（3）运动损伤的预防措施：正确掌握运动技巧、合理安排运动量、注意运动器材的选择、加强肌肉力量训练等。

（4）运动损伤的处理方法：冷敷、热敷、按摩、针灸、药物治疗等。

2.教学难点：

（1）运动损伤的诊断：学生难以准确判断运动损伤的类型和程度，需要教师通过实例讲解和示范，帮助学生掌握诊断方法。

（2）运动损伤的预防：学生难以理解并运用预防措施，需要在实践中不断强化和巩固。

（3）运动损伤的处理技巧：学生难以掌握正确的处理方法，需要教师详细讲解并示范，让学生在实践中学会处理。

（4）个体差异对运动损伤的影响：学生难以理解个体差异对运动损伤的影响，需要在教学中注重因材施教，针对不同学生提出相应的建议。

举例说明：

以关节损伤为例，教学重点是让学生掌握关节损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。其中，教学难点在于让学生学会诊断关节损伤，了解不同类型关节损伤的特点和表现。教师可以通过展示病例、示范演练等方式，帮助学生掌握诊断方法。

再以运动损伤的预防为例，教学重点是让学生了解并运用预防措施。其中，教学难点在于让学生在实际运动中运用预防措施，避免运动损伤的发生。教师可以通过组织实践活动、设置情景模拟等方式，让学生在实践中学会运用预防措施。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过教师的讲解，向学生传授运动损伤的防治知识，引导学生理解并掌握运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。

2.讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此对运动损伤的防治知识的看法和经验，促进学生之间的交流与合作，提高学生的自主学习能力。

3.实验法：让学生通过实际操作，进行运动损伤的模拟实验，增强学生对运动损伤的认识和处理能力，提高学生的实践能力。

教学手段：

1.多媒体设备：利用多媒体课件，通过图片、视频等形式展示运动损伤的案例和处理方法，生动形象地引导学生理解和掌握知识，提高学生的学习兴趣和积极性。

2.教学软件：运用教学软件进行模拟演示，让学生直观地了解运动损伤的预防和处理过程，提高学生的理解和应用能力。

3.实地考察：组织学生参观医院或运动场所，了解运动损伤的实际情况，让学生更加直观地认识到运动损伤的重要性和防治方法，提高学生的实践能力。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现