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运动损伤的防治教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
主备人
备课成员
教学内容分析
本节课选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册,主要教学内容是运动损伤的防治。内容包括常见的运动损伤类型、原因、预防和处理方法。教学内容与学生已有知识联系紧密,学生在初中阶段已经学习了运动生理学、运动卫生保健等基础知识,对于运动损伤的防治有一定的了解。本节课将在此基础上,进一步引导学生深入学习运动损伤的防治知识,提高学生的体育保健素养,培养学生正确的运动损伤防治意识。
核心素养目标分析
本节课的核心素养目标主要围绕学生的体育与健康素养展开。通过学习运动损伤的防治知识,学生能够提高自主学习、合作交流、问题解决的能力,培养良好的体育与健康行为习惯,增强实践和创新能力,形成积极的体育情感和价值观。
具体来说,学生需要在以下几个方面达成核心素养目标:
1.知识与技能:学生能够掌握运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法,提高运动损伤防范意识和能力。
2.过程与方法:学生能够在实践中学会正确的运动姿势和技巧,培养运动损伤的自测、自评和自我调整能力。
3.情感态度与价值观:学生能够认识到运动损伤对身心健康的影响,培养积极的体育情感,形成健康的生活方式和价值观。
教学难点与重点
1.教学重点:
(1)运动损伤的常见类型:关节损伤、肌肉损伤、韧带损伤、骨折等。
(2)运动损伤的原因:运动姿势不当、运动强度过大、运动器材不当、肌肉疲劳等。
(3)运动损伤的预防措施:正确掌握运动技巧、合理安排运动量、注意运动器材的选择、加强肌肉力量训练等。
(4)运动损伤的处理方法:冷敷、热敷、按摩、针灸、药物治疗等。
2.教学难点:
(1)运动损伤的诊断:学生难以准确判断运动损伤的类型和程度,需要教师通过实例讲解和示范,帮助学生掌握诊断方法。
(2)运动损伤的预防:学生难以理解并运用预防措施,需要在实践中不断强化和巩固。
(3)运动损伤的处理技巧:学生难以掌握正确的处理方法,需要教师详细讲解并示范,让学生在实践中学会处理。
(4)个体差异对运动损伤的影响:学生难以理解个体差异对运动损伤的影响,需要在教学中注重因材施教,针对不同学生提出相应的建议。
举例说明:
以关节损伤为例,教学重点是让学生掌握关节损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。其中,教学难点在于让学生学会诊断关节损伤,了解不同类型关节损伤的特点和表现。教师可以通过展示病例、示范演练等方式,帮助学生掌握诊断方法。
再以运动损伤的预防为例,教学重点是让学生了解并运用预防措施。其中,教学难点在于让学生在实际运动中运用预防措施,避免运动损伤的发生。教师可以通过组织实践活动、设置情景模拟等方式,让学生在实践中学会运用预防措施。
学具准备
Xxx
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学方法与手段
教学方法:
1.讲授法:通过教师的讲解,向学生传授运动损伤的防治知识,引导学生理解并掌握运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。
2.讨论法:组织学生分组讨论,分享彼此对运动损伤的防治知识的看法和经验,促进学生之间的交流与合作,提高学生的自主学习能力。
3.实验法:让学生通过实际操作,进行运动损伤的模拟实验,增强学生对运动损伤的认识和处理能力,提高学生的实践能力。
教学手段:
1.多媒体设备:利用多媒体课件,通过图片、视频等形式展示运动损伤的案例和处理方法,生动形象地引导学生理解和掌握知识,提高学生的学习兴趣和积极性。
2.教学软件:运用教学软件进行模拟演示,让学生直观地了解运动损伤的预防和处理过程,提高学生的理解和应用能力。
3.实地考察:组织学生参观医院或运动场所,了解运动损伤的实际情况,让学生更加直观地认识到运动损伤的重要性和防治方法,提高学生的实践能力。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
-发布预习任务:通过在线平台或班级微信群,发布预习资料(如PPT、视频、文档等),明确预习目标和要求。
-设计预习问题:围绕运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法,设计一系列具有启发性和探究性的问题,引导学生自主思考。
-监控预习进度:利用平台功能或学生反馈,监控学生的预习进度,确保预习效果。
学生活动:
-自主阅读预习资料:按照预习要求,自主阅读预习资料,理解运动损伤的常见类型、原因、预防和处理方法。
-思考预习问题:针对预习问题,进行独立思考,记录自己的理解和疑问。
-提交预习成果:将预习成果(如笔记、思维导图、问题等)提交至平台或老师处。
教学方法/手段/资源:
-自主学习法:引导学生自主思考,培养自主学习能力。
-信息技术手段:利用在线平台、微信群等,实现
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