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经络基本知识
一、十二经络
人体十二经络走向是:手三阴经从胸到手,手三阳经从手到头,足三阳经从头到足,足三阴经从足到胸。
经络的命名与分布
1.三阴三阳:是从阴阳气的盛衰(多少)来分:阴气最盛为太阴,其次为少阴,再次为厥阴;阳气最盛为阳明,其次为太阳,再次为少阳。阳经分布最广,阳明行于身前,少阳行于身侧,太阳行于身后,在头部也是如此。
2.经络与四肢的关系:以手足命名。四肢的内侧面为阴,外侧面为阳,各分三阴三阳,大致是太阴、阳明在前,厥阴、少阳在中(侧),少阴、太阳在后,只有足厥阴有例外的曲折、交叉情况。
分布于上肢内侧的为手三阴[手太阴(拇指侧)行至上胸外侧(第三侧线上端)、手少阴(小指侧)行至腋下、手厥阴(中指侧)行至乳旁],手三阴联系胸;
分布于上肢外侧的为手三阳[手阳明(食指侧)行至肩前,颈,下齿,鼻旁;手太阳(小指侧)行至肩胛,颈,耳前;手少阳(无名指侧)行至肩上,颈,耳后,眉梢],手三阳联系头;
分布于下肢内侧的为足三阴[足太阴(拇指里侧)行至胸腹第三侧线;足少阴(小指里侧)胸腹第一侧线;足厥阴(拇指背侧)行至阴部,胁部],足三阴联系腹及胸;
分布于下肢外侧的为足三阳[足阳明(中指背侧)行至目下,面周,颈前,胸腹第二侧线;足太阳(小指外侧)行至内眦,头顶第一侧线,项后,背腰第一、二侧线,骶;足少阳(小指上侧)行至外眦,头颞,项侧,胁腰侧],足三阳联系头。
3.经络与脏腑的关系:内脏以“藏精气而不泻”的称脏,为阴;“传化物而不藏的称腑,为阳。?阴经属于脏,阳经属于腑。脏腑以脏为主。脏之在胸者(肺、心)联系手阴经,在腹者(脾、肝、肾)联系足阴经;六腑则各随其表里相合关系与阳经相联系(又因六腑都在腹部,故其下合穴都出于足三阳经上),手足阳经总的都是通到头部。这样,手足阴阳经与头面胸腹之间就构成了手阴经走胸、足阴经走腹、手足阳经走头的特定联系。
十二经脉内行部分:阴脉营其藏:阴经各属于脏,手三阴联系于胸部,其内属于肺、心包、心;足三阴联系腹部,其内属于脾、肝、肾。
阳脉营其腑:阳经各属于腑,足三阳内属于胃、胆、膀胱;手三阳内属于大肠、三焦、小肠。因为六腑位于腹部,与足三阳经的关系特别密切,所以在足三阳经上六腑各有合穴。
阴经属于脏,阳经属于腑,两者之间又相互联络,构成属于脏者络于腑,属于腑者络于脏的相合关系。如手太阴经属于肺,络于与之相表里的大肠;手阳明经属于大肠,络于与之相表里的肺。
十二经脉分布部位表
十二经脉外部内部手三阴手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经胸旁→上肢内侧前→大指乳旁→上肢内侧中→中指腋下→上肢内侧后→小指属肺,络大肠属心包,络三焦属心系,络小肠手三阳手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经鼻旁←颈←肩前←上肢外侧前←次指眉梢←耳后←颈←肩后←上肢外侧中←无名指耳前←颈←肩胛←上肢外侧后←小指属大肠,络肺属三焦,络心包属小肠,络心足三阳足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经目下→面周→颈前→胸腹第二侧线→下肢外侧前→次趾?外眦→头颞→项侧→胁腰侧→下肢外侧中→无名趾?内眦→头顶第一侧线→项后→背腰第一、二侧线→骶→下肢外侧后→小趾属胃,络脾属胆,络肝络脑属膀胱,络肾足三阴足太阴脾经足厥阴肝经?足少阴肾经胸腹第三侧线←下肢内侧前、中←大趾内胁部←阴部←下肢内侧中、前←大趾外胸腹第一侧线←下肢内侧后←足心←小趾下属脾,络胃属肝,络胆属肾,络膀胱络心
十二经脉的走向有上行或下行,这就是脉行之逆顺,有了逆顺,十二经脉之间就可连贯起来,构成如环之无端的流注关系。这样,十二经脉的排列次序一般不按三阴三阳,而是按流注顺序。即手三阴经从胸腔走向手指末端,交手三阳经;手三阳经从手指末端走向面部,交足三阳经;足三阳经从头面部走向足趾末端,交足三阴经;足三阴经从足趾走向腹、胸,交手三阴经。
十二经脉的相互衔接表
肺内→⑴手太阴肺经┐????├手次指端?┌⑵手阳明大肠经┘?鼻旁┤????└⑶足阳明胃经┐????├足大指内侧?┌⑷足太阴脾经┘?心中┤????└⑸手少阴心经┐????├手小指端?┌⑹手太阳小肠经┘?内眦┤????└⑺足太阳膀胱经┐????├足小趾端?┌⑻足少阴肾经┘?胸中┤????└⑼手厥阴心包经┐????├手无名指端?┌⑽手少阳三焦经┘?外眦┤????└⑾足少阳胆经┐????├足大指外端肺内←⑿足厥阴肝经┘?
经脉脏腑配合五行表
阴经(里)?手太阴肺足少阴肾?足厥阴肝?手少阴心?足太阴脾??手厥阴心包
五行金水?木火??土??相火
阳经(表)??手阳明大肠?足太
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