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快乐心态“心”做主心理健康教案探究
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
快乐心态“心”做主心理健康教案探究
教学内容
本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》七年级下册第五章“做情绪的主人”,具体包括以下几个部分:1.了解情绪的类型及特点;2.掌握调节情绪的方法;3.学会用积极的心态面对生活中的困扰。
教学目标:1.让学生认识并了解自己的情绪特点,认识到情绪对生活的重要性;2.培养学生掌握调节情绪的方法,提高自我调节能力;3.引导学生学会用积极的心态面对生活中的困扰,提高心理素质。
教学重点:1.情绪的类型及特点;2.调节情绪的方法;3.积极心态的培养。
教学难点:1.情绪的类型及特点;2.调节情绪的方法在实际生活中的运用;3.积极心态的培养。
核心素养目标
本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面:1.提高学生的情绪认知能力,使其能够正确识别和理解自己的情绪;2.培养学生的情绪调节能力,使其能够运用有效的方法来管理和调整自己的情绪;3.增强学生的心理适应能力,使其能够以积极的心态面对生活中的挑战和困扰。通过本节课的学习,学生将能够培养出更加健康、积极的心态,从而更好地应对生活中的各种情绪和心理问题,提高自身的心理素质和幸福感。
重点难点及解决办法
重点:1.情绪的类型及特点;2.调节情绪的方法;3.积极心态的培养。
难点:1.情绪的类型及特点;2.调节情绪的方法在实际生活中的运用;3.积极心态的培养。
解决办法:1.对于情绪的类型及特点,可以通过案例分析、小组讨论等方式,让学生在实际情境中感受不同情绪的特点;2.对于调节情绪的方法,可以通过角色扮演、情景模拟等方式,让学生在实际操作中掌握调节情绪的技巧;3.对于积极心态的培养,可以通过心理训练、正面引导等方式,让学生在日常生活中学到保持积极心态的方法。
教学资源准备
1.教材:确保每位学生都有《心理健康教育》七年级下册第五章“做情绪的主人”的教材或学习资料,以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。
2.辅助材料:准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源,以便在教学过程中进行直观展示和讲解,增加学生的学习兴趣和理解程度。例如,可以准备一些情绪脸谱图片,让学生通过观察和分析不同情绪的表现形式,加深对情绪类型的理解。
3.实验器材:如果本节课涉及实验或实践活动,需要提前准备实验器材,并确保其完整性和安全性。例如,可以准备一些情绪调节工具,如情绪日记本、情绪卡片等,让学生通过实际操作和练习,掌握调节情绪的方法和技巧。
4.教室布置:根据教学需要,对教室进行适当的布置。可以设置分组讨论区,供学生进行小组讨论和互动交流;设置实验操作台,供学生进行实验和实践活动。此外,还可以利用墙壁、黑板等空间,展示与教学内容相关的标语、海报等,营造积极的学习氛围。
5.教学工具:准备电脑、投影仪、音响等教学工具,以便进行多媒体资源的展示和播放,提高教学效果和学生的学习兴趣。
6.备课资料:教师需要提前收集和整理与本节课相关的备课资料,包括教材内容、教学设计、教学方法、学生反馈等,以便在教学过程中进行参考和调整。
7.学生反馈:了解学生的学习情况和需求,根据学生的反馈和实际情况,进行教学资源的调整和补充,确保教学资源的准备能够满足学生的学习需求。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
-发布预习任务:通过在线平台或班级微信群,发布预习资料(如PPT、视频、文档等),明确预习目标和要求。
-设计预习问题:围绕“情绪的类型及特点”课题,设计一系列具有启发性和探究性的问题,引导学生自主思考。
-监控预习进度:利用平台功能或学生反馈,监控学生的预习进度,确保预习效果。
学生活动:
-自主阅读预习资料:按照预习要求,自主阅读预习资料,理解情绪的类型及特点知识点。
-思考预习问题:针对预习问题,进行独立思考,记录自己的理解和疑问。
-提交预习成果:将预习成果(如笔记、思维导图、问题等)提交至平台或老师处。
教学方法/手段/资源:
-自主学习法:引导学生自主思考,培养自主学习能力。
-信息技术手段:利用在线平台、微信群等,实现预习资源的共享和监控。
作用与目的:
-帮助学生提前了解“情绪的类型及特点”课题,为课堂学习做好准备。
-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。
2.课中强化技能
教师活动:
-导入新课:通过故事、案例或视频等方式,引出“调节情绪的方法”课题,激发学生的学习兴趣。
-讲解知识点:详细讲解调节情绪的方法,结合实例帮助学生理解。
-组织课堂活动:设计小组讨论、角色扮演、实验等活动,让学生在实践中掌握调节情绪的方法。
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